“失眠,焦虑,睡觉时脑子很乱”搜索结果
几天好几天坏,断断续续半年了,失眠睡不着觉感觉不会睡觉,害怕自己得各种病,身体出现各种小毛病,手脚麻木,总是拉肚子,身体很多部位都会疼,有时候胸闷气短头晕,明明不做什么却很累。一点小事一句话都发作,考虑很多,控制不住的乱想,还莫名其妙的觉得很委屈,控制不住的流泪,觉得不开心该怎么办。我感觉自己无法呼吸。
发布于 2022-07-14 16:27
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就是每天晚上失眠,不敢睡觉,一闭眼就感觉精神萎靡,吃安眠药也没有什么效果,好不容易睡着了,大概一个小时就醒了,然后屋里就呆不住了,太压抑了,半夜要下楼很久,回来还是难以入睡,有时候几天几夜都睡不着。
发布于 2022-07-13 08:28
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