每天都很困，但睡不着，有失眠症，心神不定
就是每天晚上失眠，不敢睡觉，一闭眼就感觉精神萎靡，吃安眠药也没有什么效果，好不容易睡着了，大概一个小时就醒了，然后屋里就呆不住了，太压抑了，半夜要下楼很久，回来还是难以入睡，有时候几天几夜都睡不着。
发布于 2022-07-13 08:28
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曾经的誓言，现在的谎言，一切的一切只是在敷衍我
你属于失眠的表现引起的原因，应该是与思虑过度有关，建议你最好不要想太复杂的事情，特别是睡前一定要让自己的身心彻底放松，比如你可以听一些放松的音乐，洗个热水澡都可以，另外你也可以考虑选择中药进行内调。
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就是控制不住自己的思想的，很难入睡，越睡不着越心烦
回答
可以服用安神补脑液
追问
安眠药补脑液吃了喝了，没效果的
回答
那你可能就是心理问题导致的
回答于 2022-07-13 10:22
如果你不是经常遇到挫折，这表明你做的事情没有很大的创新性
您好，从以上情况来看主要表现为入睡困难，大脑容易思考和烦恼，一闭眼就会感觉心情压抑，可吃安眠药都没有效果，这样的情况需要考虑，可能是焦虑症伴随的睡眠障碍。建议可以考虑去当地医院的精神心理科接受正规的心理治疗
回答于 2022-07-13 17:29
左眼跳财，右眼跳灾，我两眼都跳，是不是说明我即将掉进一个装满钞票的
失眠的原因有很多，由于工作、学习或生活压力大，都可能导致失眠。建议养成良好的睡眠习惯，放松心情，不要有太大的压力，保持良好的精神状态。白天可以做一些运动，或者运动健身等。严重者应到正规医院进行检查和治疗。
回答于 2022-07-13 17:37
问了“每天都很困，但睡不着，有失眠症，心神不定”的人还对以下问题感兴趣
生活不是电影，不会有那么多的不期而遇
失眠睡不着乱想没有其他症状19岁失眠睡不着乱想没有其他症状19岁不做梦
发布于 2022-09-13 12:11
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如果我的离开，可以成全你们的爱，我愿意只身逃离这苦海
白天犯困.晚上脑子懵懵的.一闭眼就瞎想.脑子明明很困.就是睡不着.对啥都没劲头.
发布于 2022-08-13 14:24
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我看过最虐心的小说就是我和你的聊天记录
失眠很困就是睡不着睡着了也睡的不踏实而且很很快醒了醒了还感觉很累像没睡一样
发布于 2022-07-20 06:39
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都是藏了太多的谎言，我们分手才会那么伤
每天晚上睡不着，白天没精神，到了中午非常困然后睡醒之后头疼，晚上脑子非常乱会想各种各样乱七八糟的问题。头疼已经成常态了
发布于 2022-05-04 21:04
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I have always been with you. 我会一直待在你的身旁
长时间缺少睡眠，每天睡四个小时左右，明明很困，脑子里异常活跃，眼睛都睁不开了，就是睡不着，就算睡着了也是浅睡，很容易惊醒。
发布于 2022-06-30 14:16
3个回答
尽管时间把疼痛模成棱角你别皱眉这样不漂亮
有两三年了，睡不着脑子里很乱，上班时间不规律，心烦，焦虑症，生活工作压力大
发布于 2022-06-10 11:58
3个回答
这段日子迷惘又黑暗，撑过去了会有下一个黑暗的日子等着你
每天晚上睡不着觉失眠很严重。醒了之后又睡不着
发布于 2022-09-24 13:57
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提问者
忙起来什么都不缺，空下来才知道什么都没有
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晚上失眠睡不着，即使有困意也睡不着，食欲下降，吃一点就饱了
失眠入睡困难想睡睡不着每天翻来覆去胡思乱想睡不着酝酿睡意需要2—3个小时，除非玩得非常非常累，非常非常缺觉才睡
晚上睡觉只睡了4个小时然后就醒了困但是怎么也睡不着好久都没有试过失眠这么久是怎么回事偶尔失眠一次没什么问题吧
每天睡不着，有时候不知道为啥心跳加速，感觉想到了啥，但是又不知道，很容易乱想
很困很困很想睡，但是迟迟睡不着，眼睛很干整个人状态很疲惫，但就是睡不着