概述
高密度脂蛋白膽固醇偏高其實並不是甚麼壞事，你身體內的若是高密度脂蛋白膽固醇偏高的話，可以讓你降低您的患心血管疾病的概率，讓你的身體更加的健康，我們若事在檢查的時候，發現自己的高密度脂蛋白膽固醇偏高的話，應該積極的詢問醫生，看看到底是良性的，還是惡性的，若是平時簡單的話，我們應該調整自己的飲食習慣，保證自己的身體健康。
步驟/方法：
1、 密度脂蛋白偏高是一種良性異常，高密度脂蛋白被稱作“血管清道夫”，它會降低您的患心血管疾病的概率!飲食平衡就行，葷素搭配，保持健康的飲食習慣是很重要的，我們應該多多的堅持。
2、 高密度脂蛋白膽固醇偏高不一定是壞事，高密度脂蛋白分子所攜的膽固醇，是逆向轉運的內源性膽固醇酯，將其運入肝臟，再清除出血液，可通俗地理解為好膽固醇，我們可以詢問醫生，怎樣才可以更加的健康。
3、 高密度脂蛋白膽固醇偏高有這樣你的身體更加健康的好處，他大多可以抗動脈粥樣硬化的膽固醇，可減少患冠狀動脈心臟病的危險，若是我們在體檢的時候高密度脂蛋白膽固醇偏高的話，應該聽從醫生的建議。
注意事項：
高密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有很多種，我們應該多多的注意自己的飲食習慣，只有更加健康的生活，才能讓你的身體更加的健康，只有積極的配合醫生，才能讓你少生病，不生病。
