發布於 2023-05-02 22:19

  國內外膳食纖維片品牌有很多,比較熱門的品牌產品如下:

  安利紐崔萊果蔬纖維素嚼片

  產品特點:

  1、每片含有565毫克的天然膳食纖維。

  2、專利配方,含有10種取自針葉櫻桃、檸檬、胡蘿蔔、黃豆、玉米、燕麥、大麥、洋車前種莢、阿拉伯膠及胍爾膠的天然纖維,提供紐崔萊獨有的多種纖維組合。

  3、非水溶性與水溶性膳食纖維比例均衡。

  4、天然蘋果醬、橙混合味,口感怡人。

  5、不含香精、合成色素和防腐劑。

  康恩貝膳食纖維片

  產品特點:

  在用戶口中具有良好的口碑,產品性價比較高。

  湯臣倍健果蔬纖維片

  產品特點:

  1、進口原料:以德國進口的JRS燕麥纖維、胡蘿蔔纖維、蔬菜纖維,日本進口的松谷可溶性膳食纖維等多種天然的膳食纖維為主要原料精製而成,提供有益纖維組合。

  2、膳食纖維含量高。每片含有480mg的天然膳食纖維。

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在歐美,膳食纖維被稱為人體必需的“第七營養素”,和蛋白質、維生素、礦物質一樣對人體健康必不可少。在營養學界,膳食纖維被稱為“綠色清道夫”,能保持人體腸道通暢,排毒通便,清脂養顏,維護肌膚健康。專家們一致認為:膳食纖維將是21世界主導食品之一。那它有哪些功效呢? 膳食纖維的作用 一、防治便秘:膳食纖維體積大,可促進腸蠕動、減少食物在腸道中停留時間,其中的水份不容易被吸收。另一方面,膳食纖維在大腸內
發布於 2023-05-02 22:12
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膳食纖維有控制體重防止過胖的作用。多吃膳食纖維能夠佔據胃的容積,有飽食感,且能延緩胃的排空,減少高熱能食物的攝入量,減少脂肪的儲備,控制肥胖,對2型糖尿病有一定的控制作用。 膳食纖維能夠吸收體內的水分,以助於排便。膳食纖維有親水性,使大便溼潤,有利於大便的順利排出。由於膳食纖維不能被腸道消化吸收,所以它能夠以一定的體積參與糞便的組成,促進腸蠕動,將食物殘渣等儘快排出,減少人體對糞便中有害物質的吸
發布於 2024-04-12 01:21
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富含膳食纖維的食品主要指全粒穀類食品。這類食品雖然膳食纖維含量中等,但由於它是人們的主食,攝取量較大,食品中只要增加一點,每天攝取的膳食纖維總量就相當可觀。這類食物有糙米、黑麥麵包、小麥片、玉米片、燕麥片、蕎麥片等等。 蔬菜也是重要的膳食纖維來源,豆類與薯類是含膳食纖維最高的蔬菜,如豌豆、蠶豆、白豆、芸豆、青豆等豆類;山藥、馬鈴薯、甘薯、魔芋等薯類。辣椒、蒜苗、青蒜、韭菜、空心菜、覓菜、油菜含膳
發布於 2023-05-02 22:25
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概述 我的朋友她生了膽結石,她對此感到非常苦惱,而且氣色也很差,我看著覺得挺害怕的,我就把這件事對另一個朋友說,然後他推薦我去用膳食房膳食纖維,她說對這結石有防治的作用。她們一家人都在服用但是防膳食纖維。並且他的家人裡面也到現在還沒有人生有膽結石這類的病。現在他的鄰居朋友也一直在用,而且每個人都說挺有用的。所以我就想問一下膳食房膳食纖維為甚麼,能防治膽結石呢! 步驟/方法: 1、 嗯,因為膳
發布於 2022-11-26 04:40
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(一)分類與作用根據是否溶解於水,可將膳食纖維分為兩大類:膳食纖維=可溶性膳食纖維+不可溶性膳食纖維,“可溶、不可溶,作用各不同”。 1.可溶性膳食纖維來源於果膠、藻膠、魔芋等。魔芋盛產於我國四川等地,主要成分為葡甘聚糖,是一種可溶性膳食纖維,能量很低,吸水性強。很多研究表明,魔芋有降血脂和降血糖的作用及良好的通便作用;可溶性纖維在胃腸道內和澱粉等碳水化合物交織在一起,並延緩後者的吸收,故可以
發布於 2024-01-29 02:45
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膳食纖維一詞在1970年以前的營養學中尚不曾出現,是一般不易被消化的食物營養素,主要來自於植物的細胞壁,包含纖維素、半纖維素、樹脂、果膠及木質素等。膳食纖維是健康飲食不可缺少的,纖維在保持消化系統健康上扮演著重要的角色,同時攝取足夠的纖維也可以預防心血管疾病、癌症、糖尿病以及其它疾病。纖維可以清潔消化壁和增強消化功能,纖維同時可稀釋和加速食物中的致癌物質和有毒物質的移除,保護脆弱的消化道和預防結
發布於 2024-04-12 01:14
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急性闌尾炎是小兒最常見的外科急腹症之一,以5歲左右的兒童最為多見,男寶寶發病高於女寶寶,年齡越小症狀越不典型。 過去認為,細菌感染及闌尾管腔梗塞(糞石、異物、蛔蟲、闌尾本身扭曲)是引起急性闌尾炎的主要原因。 新近的研究表明,膳食纖維缺乏是引起急性闌尾炎的重要原因。 美國學者adamidis等人在203名做闌尾切除術的兒童中進行了膳食調查(這些患兒的診斷都經病理學檢查證實),並有1922名正常兒童
發布於 2023-02-22 01:12
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嚴格來說果蔬纖維屬於膳食纖維,只是原料不同而已,果蔬纖維採用的是香蕉粉、山楂粉、菊粉、南瓜粉等蔬果作為原料。而且像香蕉粉、菊粉、南瓜粉、山楂粉等本身就具有一定的保健作用,如香蕉粉其加工工藝非常複雜,11年香蕉粉的開發被列為國家星火計劃,其改善便秘、緩解壓力的效果本省就已經得到公認。南瓜粉對於血糖的控制非常好,包括菊粉、山楂提取物都屬於中醫藥材的一種。而玉米秸稈、小麥秸稈、包括很多的樹木都可以加
發布於 2024-01-29 02:32
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膳食纖維,指不易被消化的食物營養素,在消化系統中有吸收水份的作用。膳食纖維主要是非澱粉多糖的多種植物物質,包括纖維素、木質素、甲殼質、果膠、β葡聚糖、菊糖和低聚糖等,通常分為非水溶性膳食纖維及水溶性膳食纖維兩大類。它是健康飲食不可缺少的物質,纖維可以清潔消化壁和增強消化功能,纖維同時可稀釋和加速食物中的致癌物質和有毒物質的移除,保護脆弱的消化道和預防結腸癌。富含膳食纖維的食物首推的就是筍了,筍的
發布於 2024-04-12 01:07
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食物有時能當作藥物治療疾病嗎?回答是肯定的。近年來人們越來越認識到飲食能預防和解決一些健康問題,特別是慢性便秘。其實便秘只是一種症狀,並不是疾病。如果你想安全有效,並長期緩解便秘,飲食上的調節要比其他任何治療更為有效。大量的蔬菜水果中的纖維素,能通過很自然的方式有效解決你的如廁難題。1、甚麼是纖維素?膳食纖維存在於可以食用的植物或碳水化合物(糖類)中,但並不會被消化吸收,包括水果,蔬菜,穀物,堅
發布於 2023-03-24 15:41
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