產後第一天
在家人的精心照料下,產後的第一天新媽媽依然要以臥床休養為首要任務。此時,要學會如何給寶寶授乳,如何按摩乳房以及關於沐浴、修養方面的注意事項。這一天請勿過於勞累。
產後第二、三天
按照有些醫院的安排,產後媽媽與寶寶一般會分床睡,寶寶大多數數時候要睡在嬰兒床上。
如果在產後媽媽不是太累的的狀態下,最好讓寶寶睡在媽媽身邊,這樣媽媽給寶寶餵奶、換尿布都會很方便,還能增進親子感情。新媽媽可以洗澡,但要注意保暖。到了第三天,乳汁分泌漸多。要讓寶寶及時將乳汁吸空。如果寶寶吃飽了,自己又感覺乳房還漲,就用吸奶器將多餘的乳汁吸空,這樣可以促進乳汁分泌,減輕漲奶的痛苦。此階段的新媽媽可能會便秘,一旦為便秘所苦,一定要向醫生諮詢解決方法。
產後第四天
自然分娩的媽媽們,到了第四天,會陰的軟組織接任或側切的傷口已逐漸恢復中,如有縫合,則可以拆線了。本日產婦的精神漸佳,可以開始用記事簿親自記錄寶寶吃奶、排便的情況。寶寶大部分時間仍是在睡覺,新媽媽可以與寶寶同室修養。
產後第五、第六天
在我國,婦產科病房裡的新媽媽們幾乎都是初產婦。讓這些沒有任何經驗的年輕母親自己動手照顧寶寶的生活,還存在著很多需要指導的問題。比如說,給寶寶洗澡、換尿布等基礎的護理知識。有任何不懂的地方,都要向醫護人員諮詢。要知道,一旦出院,就要自己來看護寶寶了。多學會一些育嬰常識,出院以後方可安忱無憂。
產後第七天
產後一週後就可以出院了。為了出院的這一天不至於手忙腳亂,請提前一天列出需要帶齊的資料及要辦理的手續,要帶齊醫療保險手冊、生育服務證、身份證、戶口簿等相關證件,一定要辦好出院手續及寶寶的出生證明。此外,清點出院的物品最好也列成單子。俗話說,好記性比不上爛筆頭。如果是秋冬季節,最好選購醫院出售的腹部暖貼及保暖帽。
