其一,對於鬆弛情況很嚴重的女性,可以做縮陰術。在女性私處做手術,一般適用於病情比較嚴重、保守治療無效的患者,手術存在麻醉意外、出血、感染、療效欠佳等風險。縮陰手術的特點是見效快,但是不利於第二次順產生育,隨著年齡的老化,陰道鬆弛的情況也會復發。
其二,對於鬆弛問題並不太嚴重的女性,可以利用杜蕾斯煥覺私密緊緻啞鈴來進行鍛鍊陰道。通過外力加強陰道肌肉鍛鍊,縮小陰道,改善因盆底肌力下降造成的陰道鬆弛,增加陰道壁的肌力恢復彈性,加強夫妻生活的快感。使用縮陰啞鈴後,女性的陰道將具有更好的收縮力、吮吸能力,性愛時陰道可以隨意收縮、夾緊,給雙方性生活質量帶來很大的提高,此方法便捷有效且安全長久。