發布於 2023-06-27 17:47

  一、家長本身

  1.家長要樹立觀念,孩子是要有自己的生命的。

  2.孩子應該是我們生命的延續。

  3.您會期望他擁有自己的成熟生活。如果沒有這些想法,就會影響孩子的正常生長,其他的都是次要的,都是技巧。

  二、跟孩子的溝通

  愛要說出來,如,媽媽很愛你,但是媽媽希望你能夠很好的在幼兒園,希望你把幼兒園的快樂與媽媽分享,今天都學甚麼了?與誰交朋友了?玩甚麼遊戲了?等等。 家長不要變成孩子去幼兒園的阻攔者,要變成孩子的分享者。

  三、和教師的溝通

  與老師溝通之前,家長首先,不要過多的期望教師會無微不至的關心到自己的孩子;其次,不管教師反饋寶寶的好和壞家長都能欣然接受;最後,傾聽孩子的反饋意見,讓孩子變成問題的參與者。這樣,當寶寶在幼兒園遇到問題的時候,家長與老師溝通起來就會比較暢所欲言,達到解決問題的目的。

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學齡前的兒童是出現分離焦慮的主要人群,當寶寶與熟悉的親人尤其是媽媽分離的時候,會深感不安,出現明顯的焦慮情緒。這是一種正常現象,是人類的本能。爸爸媽媽要了解分離焦慮的表現,幫助寶寶儘快度過這個時期。 1、分離焦慮體現在生理變化上,會有如下的症狀: (1)沒有熟悉的成年人陪伴,往往拒絕上床睡覺。 (2)晚上做噩夢的次數明顯增加。 (3)出現反覆的頭痛、嘔吐、噁心、胃痛等症狀,在親人離開時特別嚴重。
發布於 2023-06-27 17:34
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和親密的撫養者分離時所表現出來的不安情緒和行為,就叫做“分離焦慮症”。它是兒童時期較常見的一種情緒障礙,,而這種不適應行為或情緒,依不同年齡,會有不同的行為反應,例如:越小的孩子,會表現出來緊緊抱著父母不放、害怕、非常愛哭;而較大的孩子,則會有懼怕的表情出現、情緒非常不穩定、又叫又跳的、耍賴、哭躺在底上不起來等等。 分離焦慮的危害 分離焦慮症對兒童的身心都有很大的影響,因此及早發現並減少孩子的分
發布於 2023-06-27 17:27
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家長對待寶寶分離焦慮的辦法 1、降低親子依戀強度 因為孩子將父母作為自己安全的港灣,所有的事情都依靠父母來完成,所以在父母離開時便會產生這種分離焦慮,因而降低親子依戀程度,是首先要考慮的事情。在生活中要適當地放手,讓孩子做自己能做的事,使其感受到成就感,知道自己能獨立完成,自己是可以的。 2、積極的引導 在孩子入園之前要讓孩子知道幼兒園是個有趣的地方,家長可以不斷地跟寶寶說:老師像媽媽一樣地愛你
發布於 2023-06-27 17:41
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概述 很多人都有辦事拖拉的習慣。究其原因,主要在於內在意志的不堅定,激發內在意志的潛力,鼓勵自己,激發自己,從而克服拖拉。但是我們往往因為自己性格缺乏意志力,從而導致拖拉。所以鍛鍊自己的意志力,掌握方法才能最終出色完成任務。 步驟/方法: 1、 給自己規定時間必須完成的任務,運用獎勵和懲罰舉措給予自己暗示。給自己的任務一個最後完成的期限,如果沒有按期完成就懲罰自己,例如不能看自己最喜歡的節目
發布於 2023-05-04 07:53
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一般來說,產生考試焦慮症的原因很多,主要有以下幾個方面:1、對成績考不好的預期擔心,擔心他人對自己的評價,擔心自己的形象會受到影響,擔心自己的前途會受到影響。2、平時學習不踏實,知識掌握不牢,到考試時會緊張、害怕、無所適從。3、自己的焦慮性格,也就是說遇到大小事情都容易緊張、焦慮,擔心會給自己帶來不利或者擔心自己沒能力去解決面臨的問題。針對考試焦慮症,調整的方法有以下幾種:1、平時打好學習基礎,
發布於 2023-01-28 03:02
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       分離性焦慮障礙是兒童期最為常見的情緒障礙之一,在青春期之前的發病率為3.5%(Rosenhan&Seligman,1995)。女童的發病率為男童的將近兩倍。在嚴重的情況下,兒童可能因為分離焦慮障礙而不能上學或者參加戶外活動。同樣,因為兒童經常出現軀體不適症狀,如腹疼、頭疼等,所以他們通常接受多次軀體檢查,隨著社會節奏的變化,兒童分離性焦慮障礙的症狀越來越高發。應該引起相關家
發布於 2022-12-24 18:30
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概述 上個月我剛生完孩子,現在正在家裡坐月子,我跟我丈夫都是來到上海打拼的小年輕,我們在上海是租房子住的,所以自從坐月子的時候都是我丈夫照顧我。我們在上海有很大的壓力,房子的話現在還在,按照當季文,而且過幾年的話就會還清了,但是現在我們還沒法住車子的話也是在按揭當中,所以平常的話我們不可能回老家,必須在這邊好好的上班。 步驟/方法: 1、 現在我一個人要做很多事情,平常的話我在家裡面要一個人
發布於 2023-08-01 04:04
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甚麼時候需要擠奶? 1、當乳房太脹影響嬰兒吸吮時,為了幫助嬰兒吸吮,一定要擠掉一些奶。 2、乳頭疼痛暫時不能哺乳時,要將奶擠出來,這樣即可用擠出的奶餵養嬰兒,緩解了乳頭疼痛,還防止了由於嬰兒未吸吮而乳汁分泌的減少。 3、嬰兒剛出生不久,吸吮力不是太強,如果母親的乳頭內陷,嬰兒一時還沒有學會吸吮這種乳頭,這時候要擠奶喂嬰兒和擠奶保持乳汁的分泌。 4、嬰兒出生體重過輕或嬰兒生病吸吮力降低時,應擠奶喂
發布於 2024-01-02 23:27
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寶寶和媽媽分離時的哭喊,讓每個媽媽都覺得無奈和心疼。關於處理分離焦慮沒有甚麼辦法立竿見馬上見效果,是需要一個培養的過程。首先就是要避免一個錯誤的做法:偷偷離開。當孩子發現的媽媽不在的時候,不知道發甚麼了甚麼,對彼此的信任感和安全感都會有負面影響。 1、平時在家裡的時候可以做些練習,讓寶寶適應離開媽媽。比如對孩子的關注度不要那麼高,不要總是形影不離。可以適當地讓孩子獨自玩玩具、塗鴉,或是其他家人照
發布於 2023-06-27 17:54
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第一招:自問你自己,你的焦慮是否有效或無效。你的焦慮是否會在未來一兩天帶來一系列行為?你會做些甚麼來消除這種焦慮?它會一項項地發展下去嗎?如果不是,這是無效的焦慮。 第二招:想一下挑戰又是甚麼,你的期望又是甚麼。得了焦慮症,每天花點時間去克服它。每天都用上30分鐘寫下你的焦慮,把它丟到一邊去,不再去想它,去做有意義的事情。 第三招:如果你是做事情失敗了,不要向於認為失敗是災難性的,往往相信如果他
發布於 2022-12-26 17:56
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