概述
現在的人們受到了溫室效應的影響，我們應該在日常該怎麼做好相應的呼吸道護理呢？日常的環境保護是非常必要的。下面，讓我們一起通過本篇文章來詳細瞭解一下關於呼吸道疾病的護理。
步驟/方法：
1、 我們在日常生活中應該避免一些有害的常見氣體進入我們的呼吸系統，比較容易阻礙我們的正常呼吸。氣道一直處於高反應狀態，會很容易導致復發，例如:禁止吸菸、養成戴口罩出門的習慣等等
2、 在日常生活中我們還應該多加註意我們的身體，避免感染到不良的空氣。保護我們的呼吸道安全，天涼時養成戴圍巾的習慣，避免將呼吸道直接暴露在空氣中，儘量吸進溫暖的空氣，還有就是在流感高發季節儘量打流感疫苗。
3、 在日常還應該多加鍛鍊身體，這樣可以有效的增強我們的心和肺的功能性。能夠有效的控制疾病。飲食不要太鹹，富含營養，少吃辛辣油膩的食物，避免對呼吸道的刺激。多吃蔬菜水果等
注意事項：
如果在日常發現了呼吸道疾病，我們應該及時的去醫院接受治療。
