概述
大家都知道懷孕的時候如果用藥的話就很有可能傷到胎兒，我在懷孕的時候，萬事都是小心翼翼的，整個孕期我都是平安度過，看來我辛苦做的一些功課是有必要的，孕媽媽也可以學習下。
步驟/方法：
1、 不要到人多的地方，像菜市，超市這些地方，人流量大，而且裡面細菌多，外出要戴口罩，可到有樹木的公園去散散步。
2、 平日要多喝開水，多曬曬太陽，孕期要多補充鈣，食物要有足夠的營養，多吃魚，瘦肉，這樣有好的體質才能更好的防禦病毒。
3、 不要看天氣熱點，就換薄衣物，這樣很容易感冒，我基本都是比別人多穿一件，保暖好些，這樣就遠離感冒了。
