發布於 2023-08-19 00:42

  除了孕婦和胎兒,兒童缺乏葉酸也會導致嚴重後果。兒童缺乏葉酸可發生營養性巨幼紅細胞性貧血,而早孕婦女缺乏葉酸則可致胎兒神經管畸形,包括無腦兒及脊柱裂等類型。

  孕婦葉酸缺乏是非常普遍的。即使是營養良好的育齡婦女,由於懷孕時所需葉酸量較未孕時約高6-8倍,孕期中血清和紅細胞葉酸含量也會隨著妊娠進程而逐漸降低。葉酸缺乏使得幻雲難度加大。葉酸缺乏的孕婦發生先兆子癇、胎盤早剝等的概率較高。葉酸缺乏也是導致心血管疾病發病的重要因素。

  孕婦每天需要的最低葉酸量有標準。育齡婦女每日最低的葉酸需要量為50微克。為防止胎兒神經管畸形,高齡婦女應至少在計劃懷孕前1個月到初孕的3個月內每日在膳食外補充葉酸400微克。孕婦葉酸推薦攝入量為每日600微克,乳母為500微克。可耐受最高攝入量為每日1000微克。

  在飲食中補充葉酸是一種好方法。葉酸廣泛存在於各種動植物食品中。富含葉酸的食物有動物肝臟,大豆及豆製品,堅果(如花生、核桃)、綠葉蔬菜和水果等。由於葉酸不耐熱,其在烹調中的損失可達70%以上甚至90%,所以烹調要少焯少煮而用急火快炒。葉酸缺乏對健康的危害是嚴重的,但大劑量葉酸也可能會產生副作用,如影響鋅的吸收繼而發生鋅缺乏,使胎兒在宮內發育遲緩和增加低出生體重兒的概率。大劑量葉酸還可能掩蓋維生素B12缺乏的早期表現,導致神經系統受損害。

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葉酸缺乏時,脫氧胸苷酸,嘌呤核苷酸的形式及氨基酸的互變受阻,細胞內DNA合成減少,細胞的分裂成熟發生障礙,引起巨幼紅細胞性貧血。小腸疾病能干擾食物葉酸的吸收和經肝腸循環的再循環過程,故葉酸缺乏是小腸疾病常見的一種併發症。葉酸缺乏引起巨幼紅細胞貧血維生素B12和葉酸缺乏的臨床表現基本相似,都可引起巨幼細胞性貧血、白細胞和血小板減少,以及消化道症狀如食慾減退、腹脹、腹瀉及舌炎等,以舌炎最為突出,舌質
發布於 2023-05-01 07:02
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大多植物和動物組織含有葉酸(蝶酰穀氨酸葉酸),以還原甲基和甲酰多聚穀氨酸鹽形式存在。四氫葉酸鹽在轉運一碳單位(如在嘌呤和嘧啶核苷酸生物合成中)氨基酸轉換(如組氨酸通過亞氨甲基穀氨酸而轉變成穀氨酸)以及甲酸鹽的產生和利用方面起輔酶作用。各種原因引起的葉酸利用障礙可導致貧血,稱為葉酸缺乏所致貧血。 病因 葉酸在諸如綠葉蔬菜、酵母、肝、食用菌之類的食物中含量豐富,但長時間的烹煮會使其受到破壞。在無葉酸
發布於 2023-02-22 09:31
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(一)表現症狀 1、葉酸缺乏時,脫氧胸苷酸,嘌呤核苷酸的形式及氨基酸的互變受阻,細胞內DNA合成減少,細胞的分裂成熟發生障礙,引起巨幼紅細胞性貧血。維生素B12和葉酸缺乏的臨床表現基本相似,都可引起巨幼細胞性貧血、白細胞和血小板減少,以及消化道症狀如食慾減退、腹脹、腹瀉及舌炎等,以舌炎最為突出,舌質紅、舌乳頭萎縮、表面光滑,俗稱“牛肉舌”,伴疼痛。維生素B12缺乏時常伴神經系統表現,如乏力、手足
發布於 2022-10-09 06:23
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1.攝入不足:常見於營養不良、偏食、挑食或餵養不當的嬰幼兒中。葉酸衍生物不耐熱,食物烹煮時間過長或重複加熱都可使其破壞引起攝入不足。 2.吸收障礙:影響空腸黏膜吸收的各類疾病如短腸綜合徵、熱帶口炎性腹瀉和某些先天性疾病時的酶缺乏使小腸吸收葉酸受影響。 3.治療藥物干擾葉酸代謝:如抗驚厥藥、磺胺嘧啶在部分人群中可引起葉酸吸收障礙。氨甲蝶呤等抑制二氫葉酸還原酶使二氫葉酸不能轉化成有生物活性的四氫葉酸
發布於 2022-10-09 06:03
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1.引起巨幼紅細胞貧血維生素B12和葉酸缺乏的臨床表現基本相似,都可引起巨幼細胞性貧血、白細胞和血小板減少,以及消化道症狀如食慾減退、腹脹、腹瀉及舌炎等,以舌炎最為突出,舌質紅、舌乳頭萎縮、表面光滑,俗稱“牛肉舌”,伴疼痛。維生素B12缺乏時常伴神經系統表現,如乏力、手足麻木、感覺障礙、行走困難等周圍神經炎、亞急性或慢性脊髓後側索聯合變性表現,後者多見於惡性貧血,小兒和老年患者常出現精神症狀,如
發布於 2022-10-09 06:16
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1.血清葉酸含量反映近期膳食葉酸攝入情況。小於6.8nmoL/L(3ng/ml)為缺乏。 2.紅細胞葉酸含量反映體內葉酸儲存情況。小於318nmoL/L(140ng/ml)為缺乏。 1.組氨酸負荷試驗在口服組氨酸負荷劑量8h或24h後,尿中亞胺甲基穀氨酸排出量增加,但此指標特異性差,應用不普遍。 2.血漿同型半胱氨酸測定當受試者維生素B6和B12營養適宜而葉酸缺乏時同型半胱氨酸水平增高。
發布於 2022-10-09 06:10
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葉酸缺乏症飲食上平時應注意合理膳食,避免酗酒。自然界中葉酸廣泛存在於動物性和植物性食物中,如肉類、肝、腎、酵母、蘑菇、新鮮蔬菜(菠菜、萵苣、蘆筍)、豆類和水果中,應多吃該類食物。 平時可多服用:紫甘藍(捲心菜、包心菜、洋白菜、包菜、大頭菜、高麗菜、結球甘藍、藍菜、西土藍) 紫甘藍的食療價值 可補骨髓、潤臟腑、益心力、壯筋骨、利臟器、祛結氣、清熱止痛; 主治睡眠不佳、多夢易睡、耳目不聰、關節屈伸不
發布於 2022-10-09 06:30
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在孕期積極補充葉酸對優生優育能起到積極作用,但其實葉酸補充過度了,也會引起一系列不良後果。 一般孕婦每天需要服用一片葉酸片,這一片葉酸片的含量絕大多數都是0.4毫克,這個劑量對於普通人來說已經足夠。雖然市場上還有每片5毫克的葉酸片,但是對於健康女性來說,千萬不要去服用,以免產生不良作用,因為那種大劑量的葉酸片一般是做治療用的。 服用大劑量葉酸的孕婦,可能會因為葉酸過量而影響身體健康,主要表現有:
發布於 2023-04-13 22:21
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發布於 2023-06-16 22:28
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鐵質葉酸片是採用分子合成工藝製作的一款針對一般性缺鐵及需要強化葉酸人群的保健產品,目前,鐵質葉酸片主要應用於備孕及孕產期婦女人群,如恩貝施,以作為日常膳食營養的額外補充,彌補營養攝入或吸收不足,預防缺乏微量元素、維生素所造成的胎兒神經器質性損傷,全面提高人體素質. 鐵質葉酸片是預防貧血和胎兒神經缺陷用的,一般男性很少服用.葉酸是製造紅血球不可缺少的物質,與維生素B12共同促進紅細胞的生成和成熟.
發布於 2023-03-29 02:25
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