發布於 2023-11-07 23:56

  香瓜的是我們平常常吃的一種瓜果,它的甜蜜的味道給我們留下了深刻的印象,香瓜處它的香甜外,還有那些營養價值呢?它又有哪些禁忌呢?下面就跟小編一起了解下香瓜的食療價值與禁忌吧。

  食療價值

  1、甜瓜味甘,性寒,無毒,歸心、胃經;具有清熱解暑,除煩止渴、利尿的功效;用於暑熱所致的胸膈滿悶不舒、食慾不振、煩熱口渴,熱結膀胱、小便不利等症,具有良好的保健功效。

  2、甜瓜含有大量的碳水化合物及檸檬酸、胡蘿蔔素和維生素B、C等,且水分充沛,可消暑清熱,生津解渴,除煩等。

  3、甜瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質,能幫助腎臟病人吸收營養。

  4、甜瓜蒂所含的葫蘆素B能明顯增加實驗性肝糖元蓄積,減輕慢性肝損傷,從而阻止肝細胞脂肪變性及抑制纖維增生。

  5、現代研究發現,甜瓜子有驅殺蛔蟲、絲蟲等作用,可廣泛用於治療蟲積病症。

  6、甜瓜熟肉含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽等,可補充人體所需要的能量及營養素,幫助機體恢復健康。

香瓜的食療價值相關文章
香瓜,它外形美觀,色彩鮮豔,口感脆甜,清爽可口,營養價值高,是一種很好的夏季水果,是南北方居民較為喜愛的瓜類蔬菜之一。 香瓜又稱甘瓜或甜瓜。原產於熱帶沙漠地區,進入我國後全國都有種植。香瓜因味甜而叫甜瓜,由於清香襲人故又名香瓜。香瓜是夏令消暑瓜果,其營養價值可與西瓜媲美。據測定,香瓜瓜除了水分和蛋白質的含量低於西瓜外,其他營養成分均不少於西瓜,而芳香物質、礦物質、糖分和維生素C的含量則明顯高於西
發布於 2023-11-08 00:03
0評論
1、甜瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等,且水分充沛,可消暑清熱、生津解渴、除煩; 2、甜瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質,能幫助腎臟病人吸收營養; 3、甜瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟,減輕慢性肝損傷;4、現代研究發現,甜瓜子有驅殺蛔蟲,絲蟲等作用; 春夏秋冬走健康之路看四季養生網健康飲食養生問題母嬰保健養生小常識 5、甜瓜營養豐富,可補充人體所需的能量及營養素。適用人群一般人群均可食用
發布於 2023-03-18 06:16
0評論
1.增強機體免疫功能:蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力;2.幫助消化:蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食慾,幫助消化; 3.幫助營養物質的吸收:蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收;4.防癌抗癌:蘿蔔含有木質素,能提高巨噬細胞的活力,吞噬癌細胞。此外,蘿蔔所含的多種酶,能分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用。
發布於 2022-10-24 12:14
0評論
家鵝的卵,洗淨用。性味甘微溫,有補中益氣的作用,含有蛋白質、脂肪、卵磷脂、維生素、鈣、鐵、鎂等成分,有一定營養價值,多用油煎食。故可在寒冷的節氣裡日常飲食中多食用一些,以補益身體,防禦寒冷氣候對人體的侵襲。 記憶力差:鵝蛋一隻,打入碗內加適量白糖攪勻,蒸熟早晨空服,連服5天,有清腦益智功能,對增強記憶有特效,忌吃海帶、花椒、動物血、酒、綠豆。 因為鵝蛋有一種叫卵磷脂的物質,能幫助消化,還富含豐富
發布於 2024-02-02 12:05
0評論
據《本草綱目》記載,山核桃味甘性平,能補氣益血,調燥化痰,溫補腎肺,定喘。經常吃山核桃能滋養血脈、增進食慾、烏黑鬚發,而且還能醫治性功能減退、神經衰弱、記憶衰退等疾患,所以民間有“常食核桃油,白髮老翁戲犛牛”之諺語。 山核桃對各種年齡段的人都有滋補養生的功能,孕婦多吃有利胎兒的骨骼發育;兒童常吃有利於生長髮育、增強記憶、保護視力;青年人常吃可使身體健美、肌膚光潤;中老年人常吃,可保心養肺、益智延
發布於 2024-04-10 07:55
0評論
莧科草本植物莧的莖葉。葉有綠、紅、暗紫等色,以色紅者較好,稱為紅莧、赤莧。我國各地均有栽培,春、夏季採收,去根,洗淨用。 [性能]味甘,性策寒。能清熱解毒,利尿除溼,通利大便。 [參考]含多量賴氨酸、維生素C、鐵、鈣等成分。 [用途]用於痢疾便血或溼熱腹脹;熱淋,小便短赤;虛人、老人大便難等症。 [用法]煎湯,煮粥,或絞汁服。 [注意]脾虛易瀉或便溏者慎服。《食療本草》說:“莧菜和馬齒莧為細末,
發布於 2024-04-23 04:05
0評論
性味:味甘,涼,性寒。能清肺化痰,利咽開音,潤腸通便。①《綱目拾遺》:"甘淡。"②張壽頤:"味淡微甘,性溫。"③《藥材資料彙編》:"甘淡,性涼。胖大海味甘、性涼,入肺、大腸經,具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效。用於肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結便秘以及用嗓過度等引發的聲音嘶啞等症。而對於外感引起的咽喉腫痛、急性扁桃體炎只有一定的輔助療效。
發布於 2022-10-02 07:50
0評論
食療作用川芎味辛,性溫,歸肝、膽、心經,氣香升散具有活血行氣,祛風止痛的功效主治月經不調,痛經,經閉,難產,胞衣不下,產後惡露腹痛,腫塊,心胸脅疼痛,跌打損傷腫痛,頭痛眩暈目暗,風寒溼痺,肢體麻木,癰疽瘡瘍。 食物相剋 川芎惡山茱、狼毒,畏硝石、滑石、黃連,反黎蘆。做法指導 1.血瘀所致月經不調、痛經、經閉、難產、產後惡露腹痛,以及腫塊等症,可與熟地(或生地)、白芍(赤芍)、當歸組成基本方,然後
發布於 2024-02-29 13:04
0評論
豆具有補肝腎、強筋骨、暖腸胃、明目活血、利水解毒的作用,也是潤澤肌膚、烏須黑髮之佳品。黑豆含有豐富的維生素、蛋黃素、核黃素、黑色素和被稱作“生活素”的激素。其中B族維生素(B1、B2)和VE含量很高,僅VE含量相當於肉的7倍以上,對人體的營養保健、防老抗衰、美容養顏,增強精力活力的作用是很大的。 黑豆抗衰補血 黑豆營養,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素B1、B2、尼克酸、胡蘿蔔素,以及鈣、磷
發布於 2024-01-08 18:43
0評論
瓜科植物的果實肉質,具多室及多種子和漿果很像,但是這些果實的花托與外果皮癒合,常形成厚厚的外皮,在分類上特別稱之為“瓜果”,香瓜就是一個典型的例子。 香瓜的果實由五個心皮構成,種子著生於心皮的邊緣,屬於側膜胎座,而每個心皮的中央皆有一片由中肋衍生形成的假隔膜。 大多肉質果藉由動物的採食來散播種子,而未受動物們青睞的果實就得等瓜熟蒂落、果皮腐爛後,種子才有機會萌發。香瓜的種子周圍裹著一層甜甜的、富
發布於 2023-11-07 23:43
0評論