牛奶具有補肺養胃、生津潤腸之功效，對人體具有鎮靜安神作用，對糖尿病久病、口渴便秘、體虛、氣血不足、脾胃不和者有益;喝牛奶能促進睡眠安穩，泡牛奶浴可以治失眠;牛奶中的碘、鋅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率;牛奶中的鎂元素會促進心臟和神經系統的耐疲勞性;牛奶能潤澤肌膚，經常飲用可使皮膚白皙、光滑，增加彈性;基於酵素的作用，牛奶還有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效;兒童常喝鮮奶有助於身體的發育，因為鈣能促進骨骼發育;老人喝牛奶可補足鈣質需求量，減少骨骼萎縮，降低骨質疏鬆症的發生概率，使身體柔韌度增加。
喝鮮牛奶的藥性功效
發布於 2023-11-09 06:31
喝鮮牛奶的藥性功效相關文章
牛奶是人所共知的營養飲料，有較好的保健和醫療價值。牛奶為完全蛋白質食品，對腦髓和神經的形成及發育有重要作用。牛奶脂肪中膽固醇含量比肉、蛋類低，具有降低體內膽固醇的功效。牛奶能中和胃酸，防止胃酸對潰瘍面的刺激，因此服用牛奶對消化道潰瘍，特別是胃及十二指腸潰瘍有良好的治療作用。
冰凍牛奶可使血管收縮，對消化道潰瘍出血還能起止血作用。用牛奶發醇而成的“酸牛奶”，能使人體免受和減輕有毒物質的侵害，有刺激
發布於 2023-11-09 06:25
0評論
很多人堅信，空腹喝牛奶不能吸收其中的營養。然而，一兩歲的寶寶都以牛奶作為主食，沒有人聽說寶寶喝奶之前要先喝半碗大米粥，那麼以健康成年人的消化能力，即便飯前喝奶也能很好地消化吸收。事實是：喝一杯牛奶，可以有效緩解飢餓感達一小時以上。
有人說空腹喝牛奶會造成蛋白質浪費，實際上宴席上不吃主食大量吃魚肉類食品才是蛋白質的浪費，而牛奶中含有約4.6%的乳糖，它屬於碳水化合物，會優先分解供能節約蛋白質;此外
發布於 2023-11-09 06:45
0評論
喝牛奶的時間對人體消化吸收有很大的影響，因此喝牛奶應該講究時間安排。營養專家們認為，牛奶最好在傍晚或臨睡之前半小時飲用。
晚上喝牛奶有利於休息和睡眠。牛奶中含有一種能使人產生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，還有微量嗎啡類物質，這些物質都有一定的鎮靜催眠作用，特別是L色氨酸它是大腦合成羥色的主要原料，五羥色胺對大腦睡眠起著關鍵的作用，它能使大腦思維活動暫時受到抑制，從而使人想睡眠，並且無任何副作用，而且
發布於 2024-06-03 00:59
0評論
1.不要空腹喝牛奶。因為空腹時牛奶在胃內停留的時間短，會影響牛奶的消化吸收，所以最好是邊吃食物邊飲用。
2.每天少量多次飲牛奶比一次大量飲用的效果好，能使身體吸收更多的鈣。
3.每日總量以250至500毫升(1至2袋)為宜。
4.常溫20至30攝氏度為宜。不宜從冰箱中取出後直接飲用，可導致胃腸不適，也不宜高溫久煮，以免破壞營養素。
發布於 2023-12-09 10:42
0評論
拉肚子不能喝牛奶。因為牛奶中含有乳糖成分，牛奶中所含的乳糖屬於雙糖的一種，這種雙糖分子太大，在人體內分解代謝需要有乳酶的參與才能順利分解，但是如果小腸裡的乳糖酶未能發揮作用時，會使乳糖就在大腸內發酵，大約半小時至2小時內出現脹氣、腸鳴、腹痛、嘔吐或腹瀉等症狀，因此，如果拉肚子就不能喝牛奶。
牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當
發布於 2024-06-03 01:12
0評論
牛奶，是小牛它媽製造給她兒子喝的，我們人類卻非要搶過來給自己喝，牛有四個胃才能完全消化牛奶，我們只有一個胃又怎能消受這等補品?結果，牛奶引起了部分人類消化不良、過敏、鈣質流失…
最近坊間流傳著一種“牛奶減肥法”，版本有幾個。一是多喝牛奶和吃奶製品，增加飽腹感，從而達到減少食量的目的。另外還有一種更“激”的，就是以喝牛奶為主，再配一兩種其他食品，決不碰其他食物。據說這些減肥方法已經得到像蕭亞軒和伊
發布於 2023-12-09 11:02
0評論
性味歸經
性味：甘，微苦，微溫。
《本草再新》：“味甘，性溫，無毒。”
《飲片新參》：“甘潤，微苦平。”
《中藥志》：“甘苦，微寒。”
歸經：入肺、脾經
《本草再新》：“入心、脾、肺三經。”
功效主治
補益脾肺;益氣生津。主脾胃虛弱;食慾不振;倦怠無力;氣陰兩傷;乾咳痰少;自汗氣短;以及溫病後期氣虛津傷;內熱口渴;或神經衰弱，心悸失眠，頭昏健忘，小兒夏季熱
用於脾氣虛弱、胃陰不足的食少倦怠。能益
發布於 2024-04-21 00:48
0評論
1、牛奶中的鉀可使動脈血管在高壓時保質穩定，減少中風危險;
2、牛奶可阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘;
3、酸奶和脂肪可增強免疫系統功能，阻止腫瘤細胞增長;
4、牛奶中的鐵、銅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率;
5、牛奶中的鈣能增強骨骼和牙齒、減少骨骼病發生;
6、牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用;
7、牛奶中的酪氨酸能促進激素——血清素的大量增長;
8、牛奶中的鎂能使心臟耐疲勞;
9、牛
發布於 2024-06-03 01:05
0評論
白菜除作為蔬菜供人們食用之外，還有藥用價值。祖國醫學認為，白菜性味甘平，有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃的功效，經常吃白菜可防止維生素C缺乏症(壞血病)。
民間還有用白菜治感冒的驗方，其方法是用白菜乾根加紅糖、薑片、水煎服，或用白菜根三個，大蔥根七個，煎水加紅糖，趁熱飲服，蓋被出汗，感冒即愈。大白菜洗淨切碎煎濃湯，每晚睡前洗凍瘡患處，連洗數日即可風效。
白菜子則可解酒，對於酒醉不醒者，可用白菜子
發布於 2023-11-29 07:56
0評論
概述
結核病是一種主要通過空氣飛沫傳染的嚴重疾病。所以結核病的症狀是不會通過牛奶等食物通過消化道來進行傳染的。要想比較好的預防結核病的情況。就要在平常的時候注意保持營養的均衡，多增加身體的抵抗力，積極的鍛鍊身體。遠離患有結核病的人。這樣才能起到預防結核病的效果。一旦發生結核病之後，就要積極的進行有效治療。
步驟/方法：
1、
不管鮮牛奶煮不煮熟，都是不會發生傳染結核桿菌的情況。因為結核桿菌主
發布於 2024-09-14 16:00
0評論
發布者
我們看別人會看得很清澈，但是看自己卻很糊塗
提問
3
回答
7
關注者
195
相關問題
經常喝紅酒有甚麼功效
喝甚麼泡茶有壯陽補腎的作用。喝甚麼輸液茶有壯陽補腎的功效。功效
老年人喝枸杞粥有甚麼好處？
枸杞和決明子泡茶喝有甚麼功效？
喉嚨有時候出現發堵，有時候還出現乾嘔的情況，後來泡了金銀花茶喝，發現明顯不會那麼難受。這幾天天氣一直變化，自己也上火，金銀花也能緩解我的情況，聽說花都有相應的功效，那麼都有甚麼功效。
想得到怎樣的幫助：花的功效與作用有？
益母草顆粒的好處和作用
我家的有大棗還有枸杞，根本買了熬銀耳湯的，我想拿來泡酒，只是想泡來喝一下，看看味道怎麼樣，這樣自己就又研究了一種泡酒方式了，另外我還想了解一下會有甚麼功效，功效是最重要的，沒有功效那不就白泡
想得到怎樣的幫助：紅棗枸杞泡酒的功效有哪些？
最近傷風感冒，感冒好了留下了乾咳的毛病，有時候咳嗽起來停不下來，整天口乾舌燥的，另外大便也不通暢，搞定心煩意亂的，晚上睡覺也睡不好，我們家樓下有個中醫診所去裡面找老中醫把了把脈，給開了點麥冬讓我回家泡水喝。
想得到怎樣的幫助：麥冬泡水喝的功效是甚麼呢？
銀杏葉片的功效和作用
人參牡丹片的療效和作用