概述
姐姐是個白領，因為身體不太好的原因，加上要生孩子，公司請給了一年的假期，如今身體保養得差不多了，要重新返回單位上班，她卻有點焦慮憂傷，不只是她，還有好多女性有類似的狀況，應該如何面對，下面我來和大家一起分享下。
步驟/方法：
1、 首先要調整好自己的心態，從穿著打扮上開始穿上畢竟職業的服裝，工作態度要投入，不要總想著孩子或者家裡的事情，要多跟同事交流，有問題都跟他們請教。
2、 對待單位對自己的崗位調整要有一個客觀的看待，不要刻意的去追求原來的崗位，給自己新的信心，相信自己一定也能做的非常好，不要給自己更多的負面的心理預期。
3、 要與上司明確工作目標和職責，這個目標最好是切合實際的，同時與上司的準確溝通可以避免很多誤會，還要做好時間管理和工作規劃，這非常重要。必要時為了最主要的目標不得不在某些方面做出犧牲。
