概述
宮頸癌要早篩查早預防。隨著時代發展的迅速，宮頸癌已經是我們女性婦科疾病中最常見的惡性腫瘤之一。宮頸癌是一種婦科惡性腫瘤，它嚴重的危害到了我們女性朋友的身體健康，甚至是生命。我們每個女性朋友都想擁有一個健康的身體來遠離疾病，那麼我們在生活中有哪些事可以來預防宮頸癌呢？或者降低我們得這種病的幾率呢，下面跟大家一起來探討一下。
步驟/方法：
1、 宮頸癌已經嚴重的威脅到我們女性朋友的身體健康，我們一定要學會早篩查早預防。我們女性朋友一定要去定期的檢查身體，這樣有助於我們的健康。通過定期的檢查，我們可以發現身體有沒有不適，從而掌握我們自己身體的狀況。
2、 平時我們在生活當中應該要多注意衛生，也要注意外陰及內褲的清潔。最好穿棉質的，寬鬆的內褲。在來月經的前後一週都要儘量少吃刺激性，生冷性的食物。這樣可以降低我們女性朋友宮頸癌的發病率。
3、 我們也可以通過平時飲食上的食物來預防宮頸癌的發生，我們平時應該要多吃蔬菜和水果，多吃一些深綠色的蔬菜及水果，對癌症都具有很好的預防效果。我們還要多去鍛鍊自己的身體，增強自己的抵抗力，保持我們身心健康。
注意事項：
綜上所說，防止宮頸癌最重要和最基本的就是我們女性朋友平時要注意個人的衛生，還要去定期的做一些檢查，從而達到預防宮頸癌的發生。平時要多吃一些預防宮頸癌的食物。
