發布於 2023-12-16 17:27

  經研究證明它具有降脂、降糖、防癌、通便等多種功用。魔芋含有的葡苷聚糖,是一種高分子化合物,具有很強的吸水性,吸水後體積可膨脹80-100倍,食後不易被消化吸收。並能吸附膽固醇和膽汁酸,對降低血壓,減少心血管病發作有一定效用。

  ⒈魔芋的藥用成份能清出沉積在心血管的脂肪和膽固醇。

  ⒉魔芋含有豐富的膳食纖維,在腸道內膳食纖維能加強腸道蠕動,促使排便,縮短食物在腸道內的停留時間,肉類食物從進食到排出體外大約需要12小時,魔芋從進食到排出體外大約為7小時。可使大便在腸道停留的時間縮短5小時左右。從而減少小腸對營養的吸收,同時也減少了大便中的有害物質對身體的危害。

  ⒊魔芋粉吸水後體積膨漲係數很大,最高可達到幹品其自身體積的100倍,魔芋在胃內吸水膨漲後使人有飽腹感,自然就不想再吃進更多其他食物。

  ⒋長期食用魔芋粉製品不只是有利於肥胖者。同樣有利於便秘、高血脂和想要預防胃、腸癌的人群。總的說來魔芋不應該只說成是減肥食品,而應該定位於保健食品才對。

  魔芋還含有可溶性膳食纖維,這種纖維對抑制餐後血糖升高很有效,因而魔芋精粉及其製品都是糖尿病患者的理想降糖食品。應用後可減輕胰島負擔。因此魔芋具有多種防病保健功用,經常食用魔芋食品對身體大有好處。

  魔芋地下塊莖可加工成魔芋粉供食用,魔芋食品不僅味道鮮美口感宜人,而且有減肥健身、治病抗癌等功效,所以近年來風靡全球,並被人們譽為“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”等,如廣西金粉匠魔芋粉。

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發布於 2023-12-16 17:34
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魔芋粉減肥效果真的很不錯,這種方法值得大家一試!但是一定要控制住魔芋粉的食量,不能因為想要快速減肥就過量的飲用魔芋粉! 如何用魔芋粉減肥呢 1、體胖減肥者清晨空腹,取本品3-5克,加溫水約250ml攪拌均勻,一日2-3次,飯前15分鐘服用。(1公斤可以服用2-3個月!) 2、排毒通便者:取本品5克,加水約200ml攪拌均勻飲用!一日1-2次。 3、可在餐前喝湯時,在湯中放魔芋粉和蔬菜,可形成飽腹
發布於 2023-12-29 17:26
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發布於 2023-12-16 17:07
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⒈KM作為一種可溶性的膳食纖維,可在食物四周形成一種保護層從而防止消化酶與食物發生作用。 ⒉KM在水中可吸水膨脹(80-100倍),可以抑制食慾,產生飽腹感,使進食量下降。 ⒊KM可以延緩,阻止膽固醇,單糖等營養物質的吸收,從而使脂及酸在體內的合成減少。 ⒋KM有潤腸,通便的功能,可以增加排便量,因此具有腸道清洗的作用。 簡單吃法 早上衝5g魔芋粉,加5g蜂蜜,稀飯(裡面有:紅小豆,綠豆,小地瓜
發布於 2023-12-16 17:20
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魔芋種植分佈,中國是迄今為止種植量最大的國家,其餘分佈在日本、東南亞等地,但東南亞(緬甸、越南、泰國、印度尼西亞等)等地的魔芋主要以野生為主,近年才開始有人工栽培的跡象。 魔芋是當今發現的、唯一能大量提供葡聚糖的經濟作物,在食品醫藥領域裡魔芋的使用價值將不停地被開發展示出來。魔芋的食用價值是它受到人們普遍歡迎,魔芋的主要成份是葡甘露聚糖,它不只含有人體所需的超過10種氨基酸和多種微量元素,也具有
發布於 2023-12-16 17:14
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專家解答:魔芋,其主要成分是葡萄甘露聚糖,富含多種微量元素,並具有低熱量、低脂肪和高纖維素的特點。 因為天然的魔芋含有毒性,所以一般的魔芋食用之前必須經過磨粉、蒸煮、漂洗等,只有這樣才能擺脫毒性。 由於魔芋中的葡萄甘露聚糖具有強大的吸水性,吸水後體積可膨脹80-100倍,食後不易被消化吸收,使人有飽脹感,不想再吃進更多其他食物。 因此,在近幾年,魔芋被作為減肥良品。 除此之外,魔芋含有豐富的膳食
發布於 2023-12-29 17:53
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魔芋粉是大家常見的一種食物,把魔芋磨成粉狀的話,飲用起來更加的方便!魔芋除了減肥瘦身的功效以外,魔芋粉的好處還是很多很多的!魔芋粉還有甚麼好處呢?下面我就給大家詳細的講講魔芋粉的諸多功效! 1.血液的淨化劑由於魔芋葡甘聚糖能有效抑制小腸對膽固醇、膽汁酸等脂肪分解物質的吸收,促進脂肪排出體外,減少脂肪、膽固醇進入血液,降低血清中甘油三脂和膽固醇總量,因此可起到預防高血壓、高血脂和心血管疾病的作用。
發布於 2023-12-29 17:39
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魔芋又叫磨芋、花稈蓮、麻芋子、蛇頭草、花稈天南星等。它同芋頭同屬一個家族,在植物分類上屬天南星科。魔芋是一種低熱量、高纖維素的傳統食品。近年來,魔芋食品以它奇特的保健和醫療功效而風靡全球,並被稱為“魔力食品”。 魔芋含有獨特的營養。據分析,每百克魔芋球狀大莖中,含葡萄甘露聚糖高達50克,還含有葡萄糖、果糖、蔗糖等。每百克魔芋精粉中含蛋白質4.6毫克,脂肪0.1毫克,鈣45毫克,磷272毫克,鐵1
發布於 2023-12-29 17:33
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發布於 2023-12-29 17:46
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發布於 2023-10-13 06:04
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