魔芋粉減肥效果真的很不錯，這種方法值得大家一試!但是一定要控制住魔芋粉的食量，不能因為想要快速減肥就過量的飲用魔芋粉!
如何用魔芋粉減肥呢
1、體胖減肥者清晨空腹，取本品3-5克，加溫水約250ml攪拌均勻，一日2-3次，飯前15分鐘服用。(1公斤可以服用2-3個月!)
2、排毒通便者：取本品5克，加水約200ml攪拌均勻飲用!一日1-2次。
3、可在餐前喝湯時，在湯中放魔芋粉和蔬菜，可形成飽腹感，可減少對其他食物的需求。
4、可與營養粉(奶粉，芝麻糊，玉米粉，蕎麥粉)混合加水調喝，既能減肥，又可保健。
魔芋粉減肥注意事項：
1、魔芋粉比較適宜在中晚飯前喝，主要是形成飽腹感，魔芋粉很難衝開，膠狀粘糊糊的，要衝喝的時候最好拿溫水邊攪拌邊喝。
2、山藥粉和茯苓粉在一起喝應該沒問題，除了極少粉粉不能混著喝，還有特殊時期不能喝，其他粉粉都可以一起喝的。
3、魔芋粉的熱量很低，如果長期吃魔芋粉會減少消耗、同時增加暴飲暴食的慾望。
