發布於 2023-12-29 07:44

  一般來說,金針菇不耐貯藏,常溫下三天菇體即軟化,菌柄基部變褐,並有臭味放出。所以新鮮的金針菇如果需要保存,可以將根部剪掉後,在淡鹽水中浸泡10分鐘,瀝乾後再冰箱冷藏保存,這樣可以保存一週左右。如果是加工製品(如金針菇罐頭),則建議開封后立即食用,不宜久存。

  需要注意的是,金針菇是不適宜儲存太久,所以建議大家還在儘快把儲存的金針菇吃完,如果有時候金針菇買多了,建議可以用金針菇多做一個菜,這樣就會避免出現需要儲存金針菇的情況。建議大家平時可以多食用金針菇,特別是免疫力低下的人是要多點吃金針菇喲,這是因為金針菇中含有一種可提高免疫力的蛋白質。另外平時工作比較疲勞的人也可多吃金針菇,這樣幫助緩解疲勞的現象。

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您好,事先要焯一下的,因為一般買來的金針菇基本都是袋裝的,在製作時為了不讓金針菇過期,會放入食品添加劑或者是防腐劑的,所以有必要焯一下水,把哪些濾掉,希望對你有用,望採納~ 不用啊,一直以來吃火鍋也好,煮湯也好,都是洗好了直接下鍋的。因為,金針菇的湯汁很香滑的,焯水後就倒掉水了,好可惜。所以不必焯水的。 如果你是要涼拌金針菇,那就必須要焯水了,而且一定要焯熟才行。建議你不要炒著吃,金針菇性涼,平
發布於 2024-02-02 04:23
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金針菇去根拆散,芫須洗淨切小。 金針菇用鹽水多泡泡去去味。 水燒開以後放金針菇煮10分鐘,我看過別人做的都說煮30秒就可以了,囧~~!我比較擔心吃了會拉肚子,所以還是覺得菇類煮熟點比較好,所以10分鐘不會多。 煮好的金針菇放冷水裡面過一遍,增加嚼勁。 蒜切小,辣椒切細細的。 鍋裡放玉米油,先放花椒粒,等花椒粒出香味了關火,花椒粒舀出丟掉,等油稍微冷點了放蒜和辣椒進油鍋炒。注意油不能太冷,太冷了蒜
發布於 2024-01-05 02:31
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金針菇學名毛柄金錢菌,又稱毛柄小火菇、構菌、樸菇、冬菇、樸菰、凍菌、金菇、智力菇等。 因其菌柄細長,似金針菜,故稱金針菇,屬傘菌目白蘑科針金菇屬,是一種菌藻地衣類。金針菇具有很高的藥用食療作用。 金針菇在自然界廣為分佈,中國、日本、俄羅斯、歐洲、北美洲、澳大利亞等地均有分佈。 在中國北起黑龍江,南至雲南,東起江蘇,西至新疆均適合金針菇的生長。 金針菇不含葉綠素,不具有光合作用,不能製造碳水化合物
發布於 2023-12-29 07:24
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一般來說,大部分人都可食用金針菇。金針菇特別適合出現頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花。皮膚黏膜及指甲等顏色蒼白,體力活動後感覺氣促、骨質疏鬆、心悸症狀的人群。也適合氣血不足、營養不良的老人、兒童、癌症患者、肝臟病及胃、腸道潰瘍、心腦血管疾病患者食用。但是如果是以下的人群,大家就要小心了,脾胃虛寒者金針菇不宜吃得太多。陽虛體質忌食。慢性腹瀉的人應少吃;關節炎、紅斑狼瘡患者也要慎食,以免加重病情。 每次
發布於 2023-12-29 07:37
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形態優美的金針菇是食藥兼用蕈菌,味道鮮美,且含有豐富的蛋白質、粗纖維、B族維生素等。金針菇中的賴氨酸和精氨含量特別豐富,且含鋅量較高,兩者都能促進兒童的智力發育和成長。 金針菇,在日本被譽為“益智菇”、“增智菇”。當年動畫片《聰明的一休》廣為傳播,一休成了聰明孩子的通稱,有人則把金針菇叫做“一休菇”。 以現代營養學和醫學觀點看,它是一種高蛋白、低碳水化合物,高鉀低鈉且富含纖維素和不飽和脂肪酸的食
發布於 2023-12-29 07:30
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金針菇在菇類當中是屬於益智菇,最主要的原因還是因為在金針菇中的鋅的含量高,因為鋅是可以提高兒童智力發育的,所以鋅能夠起到健腦的作用的。因此如果兒童常吃金針菇能夠起到智力提高的作用。不僅如此,常吃金針菇還有減肥的功效,所以肥胖的妹妹常吃後就會變得苗條起來。 金針菇既然有這麼多的功效,無論金針菇選用甚麼樣的做法,它的功效都不會變得,無論是涼拌吃還是與其它的食物炒著吃,金針菇同樣具有減肥,健腦的功效的
發布於 2024-02-02 04:03
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金針菇中含鋅量非常高,鋅元素具有促進兒童智力發育和健腦等多種作用,在日本等許多國家被譽為“益智菇”和“增智菇”。金針菇能夠有效地增強機體的生活活性,促進體內新陳代謝,有利於食物中各種營養素的吸收和利用,對生長髮育有非常多的益處。 經常食用金針菇,不僅可以預防和治療肝臟病及胃、腸道潰瘍,而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用,這主要是因為它是一種高鉀低鈉食品。因此食用金針菇可有效的抑制血脂升高
發布於 2024-01-05 02:38
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香油金針菇 原料: 金針菇1鮮嫩青柿椒 調料: 精鹽、味精、香油各1/2茶匙。 製作: 1.把金針菇切短。柿椒洗淨切絲。 2.把金針菇、柿椒絲入開水鍋稍焯,撈起沖涼,擠幹水分,用精鹽、味精和香油拌勻,放在盤中即成。 特點:色澤宜人,鮮嫩清淡。 原料: 豬肝半個,鮮金針菇250克,酒、精鹽、味精、 麻油、蔥、薑片各少許。 製法: 1.豬肚翻洗乾淨,炒鍋內加水1200克,放入豬 肚,加酒、蔥結、薑片
發布於 2023-12-29 07:50
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進入80後男人的廚房,情緒不高時,就說隨便聊聊天天而已。趕緊要恢復起來原來的精神狀態。金針菇炒雞蛋,簡單蠻好吃的。 將雞蛋打入碗中,加鹽,用筷子充分攪打均勻待用。鍋裡放油3湯匙燒熱,將雞蛋放入鍋中炒熟盛出待用。 鍋中底油,油熱下蔥花,蒜泥爆香,倒入金針菇翻炒幾下。 4用的雞蛋,炒至金針菇變軟後,加點醬油,鹽翻炒勻,然後撒些蔥花就可以了。
發布於 2024-02-02 03:56
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1、降低膽固醇含量健康的人體內膽固醇含量是很正常的,但是這幾年人們的生活水平提高了,人們在飲食的時候很不注意,導致體內的膽固醇含量增高,誘發各種心腦血管疾病,特別是一些中老年人的膽固醇title含量很高,如果不能及時控制會影響到身體健康,平時老年多吃些金針菇可以有效的降低體內的膽固醇含量。 2、緩解疲勞現象每天工作很勞累的人如果休息不好他們的身體很容易會出現慢性疲勞,我們要緩解疲勞其實不僅僅是通
發布於 2024-01-05 02:45
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