概述
同事的奶奶70歲了，去醫院輸液感冒，醫生說老人的血管太脆了，不好輸液，建議多吃好吃的，提高血管的彈性，讓老人不要受針刺之苦，主要是預防很多心血管疾病，聽了醫生的建議，回去就做，現在好多了，分享下。
步驟/方法：
1.醫生建議吃烤焦的紅棗，一方面，大紅棗可以補血，使血流量增加，避免貧血，另一方面，民間也有說法，烤焦的東西適量吃對脾胃也有一定好處。
2.烤焦棗的做法很簡單，我們介紹如下：首先，要用清水洗淨棗子的表面；竹籤的尖端部分放在水中，蘸溼。 2.火
3.然後把紅棗插入竹籤的尖端；打開爐子，把插有紅棗的竹籤移到火上烤，記住在烤的時候要轉動竹籤，直到紅棗的一面被烤得焦黑，然後再烤另一面；直到紅棗的所有表面都被烤得焦黑就可以了。
