發布於 2024-02-10 23:49

  又名菠稜菜、赤根菜、波斯草、鸚鵡菜、鼠根菜、角菜

  菠菜屬藜科一年生成二年生蔬菜。主根粗長,紅色,味甜。葉呈三角狀卵形,濃綠色,基部葉和莖小部葉較柄長而肉質。

  原產波斯,唐期傳入我國,現各地均有栽培,是一種常年供應市場的綠葉蔬菜。

  菠菜按葉形可分為尖葉和圓葉兩個類型。尖葉型,葉片呈箭頭型,葉柄長而葉肉較薄,根粗大而含糖分多,品質佳,秋、冬毯子菠菜屬此類型。圓葉型,葉片呈圓形,卵圓形成橢圓形,葉大肉肥厚,葉柄短闊,草酸含量高,春、夏季菠菜多屬此類型。

  菠菜的品質要求:色澤濃綠,根為紅色,不著水,莖葉不老,無抽苔開花,不帶黃爛葉者為佳。

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發布於 2022-12-02 23:19
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發布於 2024-02-11 00:02
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發布於 2024-02-10 23:42
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發布於 2024-05-11 23:48
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菠菜根 ---有養血、止血、斂陰、潤燥功能,對高血壓、糖尿病和夜盲症有一定的輔助治療作用。 ---它屬於紅色食品一類,具有很好的食療作用,如果拋棄,的確可惜。 ---它營養豐富,含有纖維素、維生素和礦物質,卻不含脂肪。---將菠菜根配以洋生薑食用,可以控制或預防糖尿病的發生。 ---食用菠菜最好的方法是:將鮮菠菜帶根放沸水中略燙數分鐘,用芝麻油拌食,可利腸胃,適於治療高血壓和便秘等病症。菠菜根盡
發布於 2024-02-11 00:09
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菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮,含有豐富維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質,以及鐵、鈣、磷等礦物質。除以鮮菜食用外,還可脫水制乾和速凍。 菠菜的好處: 1、通腸導便、防治痔瘡:菠菜含有大量的植物粗纖維,具有促進腸道蠕動的作用,利於排便,且能促進胰腺分泌,幫助消化。對於痔瘡、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治療作用; 2、促進生長髮育、增強抗病能力:菠菜中所含的胡蘿蔔素,在人體內轉變成維生素A,能維護正常視力和
發布於 2024-02-10 23:56
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發布於 2023-02-21 06:33
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發布於 2023-02-21 06:26
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發布於 2023-06-16 05:54
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發布於 2023-10-25 05:01
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