產後抑鬱症又名產後憂鬱症,是指產婦在生完孩子後,常見於坐月子期間,主要由於生理和心理因素造成的抑鬱症。產後抑鬱症症狀主要有緊張、疑慮、內疚、恐懼等,有些症狀比較嚴重的產婦有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺等極端想法或行為。
每個產婦出現產後抑鬱症的時間可有不同:
1、產前抑鬱延續。有些產婦是生孩子前就患有抑鬱症,生完寶寶後抑鬱一直沒有得到排解。
2、產後抑鬱。部分產婦在產前並沒有抑鬱症,只是在生完孩子後由於身體雌激素水平失衡,而出現焦慮、易怒等抑鬱表現。
3、週期性抑鬱。有些產婦在分娩後幾周、甚至幾個月以後開始出現產後抑鬱症。她們開始是真的喜歡照料寶寶,可是後來卻逐漸變得越來越抑鬱直到出現嚴重症狀。
值得注意的是,產後抑鬱症並不能完全等同於產後憂鬱。產後憂鬱從生產兩三天後開始,產婦覺得很難過、想哭,她們擔心寶寶,也擔心自己,情緒緊張、疲憊。產後憂鬱在短時間內就會消失,產後抑鬱症卻需要調理。抑鬱嚴重的產婦還要尋求心理醫生幫助或使用藥物治療。