發布於 2024-02-14 09:33

  糙米茶營養成分:碳水化合物主要是澱粉,糖的來源,提供熱量來源。蛋白質、維持生命的主要物質。脂肪提供人生活能量來源。膳食纖維能刺激消化液分泌,促進腸道蠕動,具有降血糖、膽固醇和助排便功能。

  維生素類:維生素B1能預防治療多發性神經炎症。缺少B2會引起口角炎,脈搏和呼吸頻率減低,缺少B6會引發癩皮病相似的皮膚病。缺少B3會引起皮膚炎,毛髮脫色,腎上腺病變。葉酸缺少會發生營養性貧血。B12缺少會發生噁心貧血,伴隨造血技能的障礙和神經系統失調,它是一種造血因子。肌醇人體正常生長所必需。是降血脂藥物,對肝硬化、血管硬化、脂肪肝、膽固醇過高有明顯療效。維生素H稱作抗皮脂溢出維生素。維生素D抗乾眼病,抗佝僂病。維生素 E缺少會引起生殖機能破壞。糙米茶中的維生素C在生物氧化還原系統中起主要作用。

  微量元素:缺鐵導致貧血。鉀起調節血壓和抑制神經興奮作用。缺鈣導致老年人骨質疏鬆,青少年佝僂病。缺鋅導致兒童發育不良,形成侏儒症。硒強氧化劑,增進人體免疫力。鎂糖代謝的重要物質,是糖尿病發病的重要物質。

  生理活性物質:Y—氨基丁酸具有促進腦部血液流動,強化氧供量,增強腦細胞代謝,活化腎功能,改善肝功能,防止肥胖,促進乙醇代謝作用,有降血壓,鎮靜神經,醒酒,防止神經痴呆症的功能。谷胱甘肽具有抗氧化,消除體內自由基,延緩衰老功能。Y—谷維素降低血清總膽固醇、甘油三酯含量,降低膽固醇在動脈的沉積,抑制膽固醇在消化吸收,具有抗氧化、抗衰老去自由基特點。Y—阿魏酸調節植物神經,促進生長,改善腸道功能,抗血栓形成,抗紫外線輻射。保護皮膚。N—去氫神經酰胺具有抑制黑色素生成的功能,改善皮膚。

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發布於 2024-02-11 14:02
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發芽糙米,是指“處於發芽狀態下的糙米”。發芽糙米芽體是具有旺盛生命力的活體!!糙米是仍保留著米糠層與胚芽的稻米,營養為白米的3倍,但由於口感太硬,因此難以作為主食經常吃,糙米通過活性生物技術處理後,發出0.5—1mm黃金長度的幼芽,其營養成分發生了戲劇性聚變,不僅極大增加了糙米中營養成分含量,並且產生了神奇的新營養成分,富含初始生命能量,能給人體帶來巨大的生機活力,口感也變軟變好。 發芽米包含豐
發布於 2024-02-11 13:49
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準備基本材料:糙米180CC(一碗)約4兩,水八合(八碗)約3斤 做法:用沒沾過油的鍋,把糙米翻炒而不能爆裂,炒到黃褐色為止盛起,同時在鍋內放八碗水煮開後,放進炒過的糙米上停 火,原封不動放五分鐘,然後將糙米過濾後當茶喝。二次茶的做法更簡單,同樣的八碗水.煮開以後放進上次過濾的糙米 渣子.用小火青五分鐘,過濾後即可飲用.但可以將一次茶和二次茶混合飲用 發芽糙米茶的營養價值和保健養生功效遠高於普通
發布於 2024-02-11 13:56
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1.糙米可以使我們體內的新陳代謝加快並且調節內分泌異常等症狀,所以對於腸胃不好的患者和肥胖患者有著很好的功效。 2.糙米能治療貧血。 3.糙米能治療便秘,淨化血液,因而有強化體質的作用。 4.胚芽中富含的維生素E能促進血液循環,有效維護全身機能。 5.糙米可以保持我們體內的內分泌平衡,使細胞功能運轉正常。 6.糙米具有連接和分解農藥等放射性物質的功效,從而有效的防止了體內吸收有害物質,達到了防癌
發布於 2024-02-11 13:42
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1.糙米有8種氨基酸、16種礦物質、21種維生素,它給人類的營養是完整的、全面的、天然的。糙米有所謂生命之源的胚芽。這種貴重的胚芽含有碳水化物、脂肪類、粗蛋白、纖維、維生素A、B1、B2、B6、尼古丁酸、葉酸、維生素E、各種的礦物質以及很重要的酵素類等。 2.糙米的最大特點是含有胚芽。胚芽是一種有生命的組織,含有豐富的營養。它在適當的環境中會發育成一顆植株。由此可見胚芽具有很高的營養價值。胚芽不
發布於 2023-01-12 14:22
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現代營養學研究發現,糙米中米糠和胚芽部分含有豐富的維生素B和維生素E,能提高人體免疫功能,促進血液循環,還能幫助人們消除沮喪煩躁的情緒,使人充滿活力。此外,糙米中鉀、鎂、鋅、鐵、錳等微量元素含量較高,有利於預防心血管疾病和貧血症。它還保留了大量膳食纖維,可促進腸道有益菌增殖,加速腸道蠕動,軟化糞便,預防便秘和腸癌;膳食纖維還能與膽汁中膽固醇結合,促進膽固醇的排出,從而幫助高血脂症患者降低血脂。
發布於 2023-01-10 19:05
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糙米,是指除了外殼之外都保留的全穀粒。即含有皮層、糊粉層和胚芽的米。由於口感較粗,質地緊密,煮起來也比較費時;但是糙米的營養價值比精白米高。與全麥相比,糙米的蛋白質含量雖然不多,但是蛋白質質量較好,主要是米精蛋白,氨基酸的組成比較完全,人體容易消化吸收,但賴氨酸含量較少,含有較多的脂肪和碳水化合物,短時間內可以為人體提供大量的熱量。 發芽糙米,是指“處於發芽狀態下的糙米”。發芽糙米芽體是具有旺盛
發布於 2024-02-14 09:26
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糙米茶 基本材料: 糙米180CC(一碗)約4兩,水八合(八碗)約3斤 做法: 用沒沾過油的鍋,把糙米翻炒而不能爆裂,炒到黃褐色為止盛起,同時在鍋內放八碗水煮開後,放進炒過的糙米,馬上停火,原封不動放五分鐘,然後將糙米過濾後當茶喝。二次茶的做法更簡單,同樣的八碗水.煮開以後放進上次過濾的糙米 渣子.用小火青五分鐘,過濾後即可飲用.但可以將一次茶和二次茶混合飲用。 注意事項: 1、糙米茶不要與含蛋
發布於 2024-02-14 09:20
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大麥茶:在日本、韓國,隨著人們對健康、瘦身的追求,含糖飲料的消費一直在下降,大麥茶逐漸成為白領人士的首選飲品。大麥茶含有人體所需的17種微量元素,19種以上氨基酸,富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維,適應了人們迴歸自然,追求健康的需求。 大麥茶的茶湯,呈現的是黑褐色,聞著是類似咖啡茶的清香。大麥茶冷飲具有防暑降溫之功,熱飲具有助消化、解油膩、養胃、暖胃、健胃的作用。長期飲用,能收到養
發布於 2024-02-11 14:09
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糙米減肥茶的製作 基本材料:糙米180cc(一碗)約4兩,水八合(八碗)約3斤 做法: 用沒沾過油的鍋,把糙米翻炒而不能爆裂,炒到黃褐色為止盛起,同時在鍋內放八碗水煮開後,放進炒過的糙米,馬上停火,原封不動放五分鐘,然後將糙米過濾後當茶喝。二次茶的做法更簡單,同樣的八碗水.煮開以後放進上次過濾的糙米渣子.用小火青五分鐘,過濾後即可飲用.但可以將一次茶和二次茶混合飲用。 糙米茶減肥原理 糙米茶之所
發布於 2024-03-10 23:14
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