紅菇的烹飪方法

　　1 原料:500g排骨(4個人的量)，500g山藥，50g紅菇，適量的姜，鹽和料酒;

　　2先將排骨焯下水，去除肉裡的血沫;

　　3 往煲湯鍋裡(這裡用的是砂鍋)放2.5L的水，燒開，放入剛才焯過水的排骨，加入姜塊，料酒。

　　4 將乾紅菇用剪刀剪去菇腳上帶土的那小部分，然後用冷水稍微沖洗後，浸泡著;

　　5 湯燒開後，轉入小火燉30分鐘後，加入山藥大火煮開後，再燉10分鐘;

　　6 加入紅菇，並把泡紅菇的水濾掉底下的土等雜質後，一起倒入大火再燉8-10分鐘。

　　7 最後，加入適量的鹽調味即可。

　　這樣，一鍋美味的紅菇排骨山藥湯就做好了。此湯非常清甜可口，有一股天然的鮮香。女人多喝可補氣養顏，令你散發由內而外的美麗!

　　在飲食方面，紅菇營養豐富，屬於高蛋白食物，有滋補身心的功效，老少皆宜食用。紅菇既可以單獨煮、蒸、燉，又可以作為一種佐料加到肉類、蛋類中。剛採回的新鮮紅菇煮或燉後，其肉滑嫩味佳，湯鮮紅甜美。若與雞、鴨肉或豬上排一起煮或清燉，則色、香、味俱全。