概述
隨著現代生活節奏的加快，很多年輕工作者不注意日常飲食，暴飲暴食，導致膽固醇升高，從而引發高膽固醇血癥，形成冠狀動脈硬化性心臟病等所謂 "富貴病"。這影響了人們的身心健康，所以必須及時採取治療措施，以避免對身體造成影響。而保持樂觀可以幫助降低膽固醇。
步驟/方法：
1.根據最近的一項研究，經常樂觀的中老年人體內的膽固醇水平較好，還可以對心臟起到保護作用，幫助抑制膽固醇的升高，所以生活中保持良好的心態很重要。
2、此外，樂觀的人體內的甘油三酯水平較高，這可以證實我們的心理健康和身體健康錯綜複雜，從樂觀的角度看世界是有益的。因此，建議我們必須學會調節自己的情緒。
3、另外，為了防止膽固醇疾病的發生，我們還需要吃清淡易消化的飲食，同時注意多喝水，可以適度增加運動量，這樣可以減少脂肪消耗，一旦身體出現不適，應及時治療。
注意事項：
建議持續疼痛的患者應儘快到正規醫療機構進行檢查，待疾病確診後再行治療，切忌擅自用藥，以免影響康復。
