概述
很多人都遭遇過落枕，隨著社會的發展，落枕的發病率也越來越高。對於一種疾病來說，我們最希望弄明白的就是他的病因，也方便我們能夠更好的預防和治療疾病。對於落枕來說，也許有很多原因，但是有的人卻頻繁的發生落枕，這又是甚麼原因造成的呢？通過我們的總結和分析，我們為大家整理3個原因來解釋為甚麼有的人會經常落枕，以下是詳細介紹。
步驟/方法：
1、 對於經常落枕的人來說，首先我們的排查自己的枕頭和睡姿的原因。對於臥具而言，只有達到最舒適的程度，才能讓我們更好的休息。經常落枕，可嘗試調整枕頭的高低和軟硬程度，找到一個合適自己的枕頭。
2、 如果已經排除了枕頭和睡姿的原因，那麼，經常落枕還有可能是甚麼原因呢？頸部的一些慢性疾病也是有可能的。例如頸椎病，就會導致患者反覆的落枕。這其實是一些頸部慢性疾病的現在，所以大家一定要注意，去醫院排查一下，及時治療好頸部疾病，也就不會反覆落枕了。
3、 最後要分享給大家的有關經常落枕的原因是頸部的局部性損傷。現在生活節奏的改變，使得很多人的生活方式也在發生著改變。對於有的人來說，無論是工作、休息特別是在公交車上，都在低頭看手機，我們的頸椎受到的壓力越來越大，也就導致了很多人頻繁的發生落枕。
注意事項：
通過上面的文章，我們溫馨提醒大家的是，對於經常發生落枕的朋友來說，一定要重視找到落枕病因這件事，因為頻繁落枕很有可能使得你的頸部脆弱不堪，甚至造成不可逆轉的損傷。
