如今，由於各種媒體的大力宣傳，中老年朋友對補鈣和骨質疏鬆越來越重視，但各種媒體對缺鈣和骨質疏鬆的介紹不夠詳細和專業。在此，小編為大家簡單介紹一下。
首先，我們來簡單介紹一下甚麼是骨質疏鬆症：骨質疏鬆症用最通俗易懂的方式解釋為人變老在骨骼方面的表現，就像人到了一定年齡臉上會長皺紋一樣，是骨骼變老的表現。具體來說，就是骨量的減少和骨質的下降。 診斷的標準是，從人口峰值骨量的平均值中減少2.5個標準差。當你看BMD測試報告上的T值時，如果它是-2.5或更少，那麼你肯定有骨質疏鬆症。如果它低於1.5個標準差，那就是骨質疏鬆症。這都是一種需要治療的疾病。骨質疏鬆症的治療不是簡單的補鈣問題。因為在老年患者中，特別是絕經後的婦女，由於破骨細胞活躍，骨形成不足，會有大量的骨質流失。單純的補鈣是無法改變這種狀況的。
對於治療，有幾種藥物可以抑制破骨細胞：常用的有鮭魚降鈣素、尿囊素磷酸鈉和選擇性雌激素受體調節劑。最重要的是在補鈣的同時加入這些藥物，或加入改善骨質的草藥，以達到治療效果。
另一件事是你每天需要多少鈣。正常成年人每天需要1500毫克的鈣，而中國人的飲食中每天大概提供600~800毫克的鈣，也就是說大概缺少750毫克的鈣。從這兩個數字我們可以看出，根據中國人的飲食習慣，大多數中國人的飲食中都缺乏鈣。所以應該適當補充一點鈣。也就是說，每天可以補充750毫克的鈣。但對於骨質疏鬆症患者來說，需要更多的補充，應該是每天1500-2100毫克。根據經典文獻，碳酸鈣更容易被吸收。以上是我自己學習和治療骨質疏鬆症的一點體會，與大家分享一下
由於工作繁忙，我已經很久沒有上網了，今天上網看到我以前發表的這篇文章有很多人瀏覽，非常高興。
看到這篇文章有很多人瀏覽，我非常高興，於是再次更新上述內容，希望對廣大中老年朋友有所幫助。
中華醫學會骨科分會骨礦鹽專業委員會綜合各位骨質疏鬆專家的意見，重新制定了骨質疏鬆症治療指南，下面我向大家介紹指南的新內容。
首先，關於骨量減少的標準，由以前的減少1.5個標準差改為1.0個標準差。
第二，關於骨質疏鬆症的治療，進行了修正。首先，如果患者在檢查中發現骨量減少，同時有骨質疏鬆症的危險因素（低體重、直系親屬有骨質疏鬆性骨折史、吸菸、糖尿病），那麼就應該開始抗骨質疏鬆症的治療。
三、抗骨質疏鬆症的新藥：
1、二磷酸鹽類 該類新藥為米穀達，靜脈滴注，每年使用一次，使用方便，抗骨吸收效果明顯。
2.具有促進新骨形成作用的藥物：雷奈酸鍶 這種藥物還不能報銷。
3、促進新骨形成的新藥。福替奧（特立帕肽注射液），適用於合併骨折的骨質疏鬆症患者。
