概述
若是經常出現出現呼吸急促、喘不過氣來的現象時，而若是可以適當瞭解心臟病的症狀的話，但這些症狀往往都會被患者忽視，特點是在運動之後會出現，但若是休息的話，患者的症狀就會有所緩解，比如，要做到及時正規的治療，對及時發現並診治心臟病會有很大的作用，往往都會貽誤診治時機，這樣的話，心臟病在發病之前一般都會有一些徵兆出現，
步驟/方法：
1、 患者就會出現呼吸短促現象，這種很可能是左心功能不全而引起，心臟病比較典型的症狀就是在進行一些輕微活動時，咳痰的情況，患者不會出現咳嗽，但一般來說，或者是處於安靜狀態時，
2、 所以說散步時必不可少的運動的項目，耐心的慢慢走才能達到心臟、健康兩相宜的結果，走路的時候不要過急或者過快，心臟病患者由於不適合劇烈的運動，不必強求，慢跑也是心臟病患者不錯的運動選擇，慢跑或原地跑步亦可改善心功能，至於慢跑的路程及原地跑步的時間應根據每個人的具體情況而定，
3、 可以打半套，體弱和記憶力差的可以只練個別動作，太極拳也是很好的一種運動，找一個輕緩的適合自己的運動，分節練習，以防止運動過量，不必連貫進行，不要運動過量，在打拳的時候不能打全套的，
注意事項：
一定要注意警惕，最好是能及時到正規專業醫院確診，若是喊著時常心悸、氣喘的情況下，除此之外，這一般都是心臟功能不全導致靜脈血迴流受阻而引起，若是中老年人出現了下肢水腫的情況下，
