春天的第一天過後，第二天就是 "雨"。雨水 "的到來預示著寒冷的冬天已經結束，溫暖的春天即將到來，雨水也逐漸增多。
"雨水 "在每年的2月19或20日到來，3月4或5日結束。冬天的時候，人們都會把自己的衣服穿在身上。"雨水 "的到來，讓人們的生活更加豐富多彩。"雨水 "的到來，讓人們的生活更加豐富多彩。人們脫下厚重的冬裝，換上漂亮多彩的春裝。由於 "天人相應"，不僅是人的外表，就連人的五臟六腑和血液都在悄悄地發生變化，以適應新的氣候。在這一過程中，我們看到了一個個 "小人 "的身影。"小人 "是指 "小人 "中的 "小人"。
1.春天對應的是肝臟，肝臟藏血，主疏洩，主升騰，像條紋一樣，要柔順。在此基礎上，我們還將繼續開展 "三嚴三實 "專題教育活動。"三嚴三實 "是指 "嚴以修身、嚴以用權、嚴以律己"。有老人的家庭要格外注意老人的血壓波動，經常監測血壓，如果出現頭痛、頭暈、半身不遂、四肢無力、活動受限等情況，要及時到醫院就診。人們容易出現情緒亢奮、情緒激動、急躁易怒、情緒失控等。患有精神疾病的人應格外注意調節自己和服藥，其家人也應格外注意。養肝柔肝的藥物有白芍、當歸、枸杞、桑椹等。可以用當歸10克、白芍10克與老鴨一起燉煮，軟肝養血；枸杞30克、桑葚30克泡水當茶喝，滋補肝腎。生黃芪30克當歸10克燉烏雞，養血補氣。
2.由於肝木克脾土，肝旺則易傷脾，導致脾虛。另外，雨水增多會導致溼氣困脾，造成脾胃虛弱，脾失健運，導致消化系統紊亂。例如，消化性潰瘍和潰瘍性結腸炎，在這個季節很容易被誘發。對有胃病或慢性腹瀉的病人應格外注意。不要吃辛辣刺激的食物，戒菸戒酒，保持心態平和。脾胃虛弱者可給予山藥、薏米、芡實、大棗等熬粥，適量飲用，健脾補氣。
3.這個時候的天氣忽冷忽暖，忽熱忽冷，皮膚腠理也不像冬天那麼緊，要注意 "春捂"，不要穿得太薄，讓風寒溼氣找上門。要注意的是，"春捂 "也要注意 "秋凍"。"春捂 "是指 "春暖花開 "的意思。如果出現發燒、皮疹、咳嗽等症狀，要及時到醫院就診，不要自己亂吃藥，耽誤病情。春季也是呼吸道疾病的高發季節，如支氣管哮喘和慢性支氣管炎，這些疾病可能是由天氣變化或花粉過敏引發的。所以一定要注意保護 "肺"，可以吃些百合、艾葉、杏仁、鼠尾草、麥冬、玉竹等來滋養肺部。可以用生黃芪30克、黃精30克煲雞湯服用，以滋養肺氣，預防感冒。用人參10克、麥冬10克、玉竹20克、百合30克燉豬肺湯，滋養肺陰，適合北方天氣乾燥或經常感到口乾舌燥的人。在這一過程中，我們也發現了一些問題，比如說，有的人不知道如何處理，有的人不知道如何處理，有的人不知道如何處理，有的人不知道如何處理。
