概述
現在網絡上有很多測試人有沒有強迫症的方法，比如桌子上凌亂的擺著很多東西，看看有多少人會想把它們擺整齊，其實，這種想擺整齊的思維已經有點強迫綜合症的表現了，具體的讓我們一起來討論下。
步驟/方法：
1、 表現：經常性懷疑，如出門之前總是懷疑自己門鎖好了沒有，而且會反覆的去看們；強迫性對立，比如，總是想為甚麼他可以考上名牌大學，我為甚麼不能，如果我考上了會怎樣，會怎麼做。
2、 還有一種是強迫性情緒，比如，會經常想萬一我考試考不好怎麼辦，怎麼向爸媽交代，同事關係我處理不好怎麼辦，工作萬一做錯了怎麼辦等，總是假設性的提出消極的問題，以至於擔心的事情最後會發生。
3、 強迫綜合症有時候會從小時候就開始，嚴重的一般會在青少年時期形成，強迫綜合症還沒有有效的治療方法，也不能明確到底是甚麼引起的，大部分都與兒童的成長環境、家庭情況以及教育情況有關。
注意事項：
有強迫綜合症的人會很焦慮，缺乏自信心，經常自暴自棄，有些行為不受自己的控制，明知道那樣不對可是就是停不下來，總是想讓事情按照自己設想的那樣發展，有這些症狀的人們要注意了，儘量自我調節情緒，放鬆自己，適當休息。
