概述
很多人或多或少都有些強迫綜合症的表現，有此類疾病的人很是苦惱。它的發病因素並不固定，所以治療有很多問題。我也曾有過這樣的經歷，現在跟大家分享一下我的經驗，希望對你有幫助。
步驟/方法：
1、 服用一些疏肝理氣的藥物，特別是女性，選擇一些藥味甘溫的藥物，如白芍，香附等。
2、 經常給自己暗示，暗示自己做的已經很好了，自己是最棒的，建立自信有益於戰勝強迫症。
3、 經常運動或是參加公益活動，靠外物的忙碌來轉移心底的注意力，經常接受正能量會讓人更開朗樂觀。
注意事項：
強迫症並不僅僅是身體的疾病，所以請從心裡接受正能量的思想，正視此病。
