(1)點、足、體綜合手法
方法：施術者先開天門，即從印堂直上至上星，反覆10次，再點按攢竹、魚腰、太陽、四白、迎香、安眠諸穴，約10分鐘，接著用兩手大魚際分抹前額3分鐘，輕抹眼球2分鐘;再接下來是頭兩側足少陽膽經循行區域，持續3分鐘。足底按摩：先全足輕揉，擦抹數遍，約3分鐘，再選擇腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、垂體、頭部、甲狀腺、肝區等反射區重點按柔10分鐘，最後找出其足底敏感點加強刺激5分鐘。體表穴位點按：神門、內關、足三里、三陰交、心俞、肝俞、脾俞約5分鐘。10天為一個療程，連續運用三個療程，每兩個療程間隔3天。
主治：各種失眠症。
療效：周利東運用上述方法共治療41例患者，結果總有效率達97.5%。
(2)按摩七法
方法：七種方法分別為抹法(術者雙拇指腹從患者印堂依次分抹至雙太陽穴)、揉眉手法(雙拇指腹點壓印堂穴並沿眉弓向兩側對揉至太陽穴)、抹眼球法(雙拇指點壓睛明穴，然後分別抹上下眼瞼)、壓三經法(先用雙拇指腹從印堂穴壓至百會穴，然後從眉中穴向頭頂壓至百會穴水平，3條直線以次按壓)、點十四孔法(用雙拇指腹從印堂穴依次點壓睛明、迎香、人中、地倉、承漿、大迎、頰車、下關、耳門、聽宮、聽會、翳風、太陽穴，以上各點壓3遍)、掃散法(用一手拇指偏峰推角孫穴，自耳前向耳後直推30次，兩側交替進行)、指疏法(雙手五指指峰從頭正中線快速上下分疏至兩側顳部，反覆操作20次後，點壓風池穴，拿頸後大筋、肩井約2分鐘)。最後重複前五種手法3分鐘。共治療6～20次。
主治：各種失眠症。
療效：李冬生運用上述手法治療57例患者，結果總有效率達98.2%。
(3)穴位推拿法
方法：患者俯臥位，取心俞、膈俞、肝俞、脾俞、胃俞、腎俞，用推、柔、按手法。患者仰臥位，先推、按、摩膻中、中脘、氣海、疏胸及兩側脅部，按足三里;再按、抹太陽、印堂、上星、頭維、百會。患者坐位，拿風池、肩井、合谷，搓兩肩至兩脅。日1次，10次為1療程。
主治：嚴重失眠症。
療效：聶桂蘭運用上述方法治療65例患者，結果總有效率達98.3%。
(4)頭面部推拿合足底按摩法
方法：患者仰臥位，術者先用右手拇指輕揉百會200次，再用雙手拇指由印堂至上星至百會交替推5～6次，共4分鐘;雙拇指自印堂起向內外依次點揉晴明、魚腰、絲竹空、太陽、四白等穴，共3分鐘;患者坐位，術者右手5指均勻張開，中指吸定印堂穴，其餘4指對稱吸定魚腰及頭維穴，通過腕關節及前臂的擺動，均勻地向後擺推，至風池上，並點按風池，反覆4～5遍，共5～6分鐘。足底按摩，著重點按腎、膀胱、垂體、頭部、甲狀腺、肝、胃腸、腹腔神經等反射區，約1.5分鐘。日1次，10次為一療程。
主治：各種失眠症。
療效：餘庭源等運用上述方法共治療20例患者，結果總有效率為100%。
