在針對患者的強迫性聯想進行心理治療前，治療者應該先對患者進行心理測試以獲得科學數據，瞭解其個性、性格各方面狀態，之後再開展以下四個階段的治療：
第一階段治療重點是瞭解患者病史，作出臨床評估。醫生需要了解患者病情發生、發展的過程，並向其同學、好友和患者家庭瞭解他的各方面情況。很多有強迫性聯想症狀的患者都具有情緒波動起伏大、容易陷入壓抑憂愁中、信心和勇氣不足的情況。
第二階段需要對患者予以開導，幫助其樹立信心，建立和諧、相互信賴的醫患關係。向患者說明他的病情，要求患者以順其自然的態度面對自己的心理疾病，不要過多地注意症狀或勉強剋制症狀，以免增加焦慮和緊張。同時指導患者把學習、工作和生活安排得緊湊而有規律。
第三階段，檢查固定頻率的諮詢。每次都要求他有目標、有計劃地學習和經常為大家服務等，還要檢查患者日常思考甚麼、懷疑甚麼、計劃執行情況和情緒狀態等。在實施認知療治、行為療法的同時運用森田療法施治。
第四階段，基於患者的具體情況，運用科學的心理治療手段矯正患者多思多疑的毛病，並採用厭惡療法、強化方式幫助患者去掉心理印痕。經過以上四個階段的心理治療，無論是多麼嚴重的強迫性聯想症狀，康復也只是時間早晚的問題。
