概述
這是一種傳染性的感冒，所以很多人都害怕自己被傳染，那麼害怕被傳染，平時就要做好預防措施，以免得上這種感冒，會很不舒服。多以我來和大家分享幾條經驗，以免傳染上流感。
步驟/方法：
1、 因為這是一種傳染性的感冒，所以你儘量少接觸發燒，流鼻涕，咳嗽或者肺炎等呼吸道病人，也要少去人密集的地方，避免去人群擁擠的場所，這樣能儘量避免被傳染。
2、 要注意個人衛生，經常用肥皂洗手，尤其是在打完噴嚏或咳嗽後。在吃東西前也要洗手。
3、 儘量避免用手摸自己的眼睛，鼻子或嘴，因為病菌可以通過這些途徑來進行傳播。這樣也可以儘量避免被傳染。
4、 平時要有健康的飲食規律，多做運動，注意個人衛生和周圍的環境衛生，也要保持心情的樂觀。
注意事項：
平時要多注意個人衛生，以免病毒的傳播，也可以多喝點水，多吃點健康的食物，有利於身體健康，增強身體素質，就能很有效的預防流感。
