如果我的寶寶便秘了，我應該怎麼辦？

引起嬰兒便秘的原因很多，但大多數是功能性便秘。主要原因：
1.飲食因素。嬰兒飲食中糖分不足，可使消化後的殘渣減少，大便減少；飲食中蛋白質過多，使大便呈鹼性，乾燥，次數減少；食物中鈣質較多，也可引起便秘，如牛奶中的鈣質比人奶多，因此牛乳餵養比母乳餵養發生便秘的機會多。
2.膳食纖維攝入不足：很多寶寶不喜歡吃蔬菜，喜歡吃肉和奶製品等高蛋白、高脂肪、高膽固醇的食物，造成胃腸道蠕動緩慢，消化不良，食物殘渣在腸道內滯留時間過長，從而引起便秘。
3.習慣性因素：生活沒有規律，沒有養成定時排便的習慣。
4.疾病的影響：便秘在患有佝僂病、營養不良、甲狀腺功能低下、腹部肌肉張力差或腸道蠕動減弱的兒童中更常見。肛裂；肛門周圍有炎症，大便時肛門口疼痛，兒童因害怕疼痛而不解大便，造成便秘。
如果寶寶便秘，應該怎麼辦？首先，如果寶寶幾天沒有排便，我們應急時可以暫時用開塞露，或者把肥皂削成條狀塞進肛門，這個方法簡單快捷。但這種方法只是臨時應用，不能長期經常使用，否則會造成患兒的依賴性。中醫按摩和中藥敷臍治療，方法簡單，堅持治療，效果不錯。