發布於 2022-12-10 12:52

  很多肝病患者諮詢除了治療以外如何運動調理。要分不同疾病區別對待。
  慢性肝病穩定期 慢乙肝丙肝肝功穩定患者 正常慢跑、快走、廣場舞,游泳都可以。以休息後第二天不勞累為標準。
  急性肝病活動期  肝功異常 甚至是有黃疸患者  要以藥物治療和臥床休息為主,劇烈運動和勞累會誘發肝病。所以不合適鍛鍊。
  肝硬化不穩定期 有腹水等其他症狀,要以臥床治療為主,不建議鍛鍊。帶經治療穩定後2月開始散步等輕體力活動鍛鍊。
  脂肪肝患者   是需要運動量最大的患者。  這類患者在飲食注意基礎上,要較大量有氧運動,跑步、快走,騎車,運動頻率和時間都要增大。降低體重腰圍是脂肪肝中藥治療,作用大於藥物。
  並不是所有肝病患者都需要一樣的運動,一個患者不同時期運動也不同,請大家對照參考。

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