肝病患者如何運動調理呢

　　很多肝病患者諮詢除了治療以外如何運動調理。要分不同疾病區別對待。
　　慢性肝病穩定期 慢乙肝丙肝肝功穩定患者正常慢跑、快走、廣場舞，游泳都可以。以休息後第二天不勞累為標準。
　　急性肝病活動期 肝功異常甚至是有黃疸患者要以藥物治療和臥床休息為主，劇烈運動和勞累會誘發肝病。所以不合適鍛鍊。
　　肝硬化不穩定期 有腹水等其他症狀，要以臥床治療為主，不建議鍛鍊。帶經治療穩定後2月開始散步等輕體力活動鍛鍊。
　　脂肪肝患者 是需要運動量最大的患者。這類患者在飲食注意基礎上，要較大量有氧運動，跑步、快走，騎車，運動頻率和時間都要增大。降低體重腰圍是脂肪肝中藥治療，作用大於藥物。
　　並不是所有肝病患者都需要一樣的運動，一個患者不同時期運動也不同，請大家對照參考。

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