概述
朋友的家屬曾經患上了中樞神經系統結核瘤,整個人消瘦了很多,而且日常生活也受到了挺大的影響。看到這種情況,我特意去諮詢了一個腫瘤科的醫生朋友,然後總結了預防中樞神經系統結核瘤的要點。我和家人朋友都自覺施行了這些預防措施,現在我們的身體狀況依然是不錯的。我把這些預防措施也介紹給大家吧,希望大家也能健健康康的。
步驟/方法:
1、 平時要重視身體的鍛鍊,可每天堅持晨跑晨練,也可空閒時與朋友相約騎自行車或爬山等。以此來提高機體免疫力和抵抗力,儘量避免病毒感染。還需要注意保持清潔衛生。
2、 平時生活中還要多留個心眼,保護好自己,儘量避免腦部受傷,發生腦外傷時應及時治癒。還要避免苯並芘、亞硝胺等致癌物質進入體內。
3、 飲食上應戒掉吸菸酗酒等不良習慣,還要忌辛辣刺激、油膩生冷以及醃製食品。日常生活中,應多食用些黃綠色蔬菜和水果,如胡蘿蔔、南瓜、西紅柿、萵苣、油白菜、菠菜、大棗、香蕉、蘋果、芒果等。