骨科科普資料——骨質疏鬆症

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發布於 2022-12-19 10:15

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腰背部肌肉是維持腰椎穩定性的重要結構之一，加強項腰背部肌肉的鍛鍊，有助於維持及增強腰椎的穩定性，從而延緩腰椎勞損退變的進程，可以有效地預防急慢性腰部損傷和腰痛的發生。這對於曾經有過急慢性腰肌損傷、腰肌筋膜炎、腰肌勞損或者腰椎間盤突出症，而目前處於緩解期的病人，防止病情的復發尤其重要。由於腰腿痛而臥床休息或者佩帶腰圍治療的人，腰部不活動，不受力，長此以往可以引起腰肌的廢用性萎縮和無力，因此，應當更

發布於 2023-06-24 08:56

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骨質疏鬆症怎麼辦？

現在社會上講到老年人的常見病多發病，大家都會第一個想到的是骨質疏鬆症，身邊的老人一旦有外傷骨折，大家也常常會提醒說你應該去查一下是不是有骨質疏鬆哦，這說明我們大家都有了健康保健的意識，這也是我們社會媒體大力宣傳指導的功勞。那究竟甚麼是骨質疏鬆症呢？現在骨質疏鬆症在我們老百姓眼裡就是缺鈣，所以骨的質地變差了，變鬆掉了，容易發生骨折了。而骨質疏鬆症的真正的含義應該是WHO定義：以骨量減少、骨的顯微結

發布於 2023-02-01 08:42

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骨科護理_骨科_家庭醫生在線

概述上一週上體育課的時候，我的室友跑步的時候不小心扭傷了，但是現在她的腳還沒有好，昨天她自己還發了一張圖自嘲，因為她的腳一隻是白色一隻是黑色，看起來真的有點恐怖。而且臨近回家她的腳還沒有好轉，但是她的腳需要好好的養。生活中是很容易上到骨頭的，老話說傷筋動骨一百天，所以我想問一下骨科應該怎麼護理？骨頭受傷應該怎麼樣？步驟/方法： 1、骨頭受傷以後可以做局部的護理，冷靜的處理，最好去醫院定

發布於 2023-02-02 02:50

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如何預防骨質疏鬆症？

喝牛奶可以補充人體內鈣的不足，是預防骨質疏鬆症的好方法。全世界的醫學專家和營養學專家公認，喝牛奶是補鈣最好的途徑。這既是科學實驗的結果，也是預防骨質疏鬆症最通行的方法。牛奶中含有豐富的鈣質，每100克牛奶中含有104毫克鈣。每袋鮮牛奶（260克）含鈣約260毫克，如果每人每日喝2袋鮮牛奶，便能獲得500毫克以上的鈣質。如果加上從食物中吸收的鈣400毫克左右，基本上可以保證每日人體對鈣的需要。因此

發布於 2022-12-26 22:50

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如何預防骨質疏鬆症？

骨質疏鬆症應該從年輕時就開始預防，才能取得最佳效果。許多人認為，骨質疏鬆症是老年人特有的現象，骨質疏鬆症的預防是老年人的事情，與年輕人無關，這種觀點是片面的。現代醫學研究證明，骨質疏鬆現象開始於人的年輕時代。在兒童時，人體骨骼中的骨量包括骨基質和無機鹽穩定增加；青春期骨量迅速增加；35－40歲以後，骨量開始下降。女性絕經後，骨量下降的速度明顯快於男性。研究還證明，每個人骨量的高峰值與骨質疏鬆症有

發布於 2022-12-26 23:00

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如何治療骨質疏鬆症？

案例：王阿姨，50歲，骨質疏鬆病史6年，多年腰背痠痛，她聽人說骨質疏鬆補鈣就可，於是鈣片每頓都吃，各種食補補鈣如骨頭湯、牛奶等已成她每天必喝，但腰背痠痛仍未見好轉，生活質量嚴重下降。後因痠痛難忍方入院，追問病史發現王阿姨有反覆腎結石碎石病史，入院檢查發現血鈣升高，甲狀旁腺素PTH升高，B超提示甲狀旁腺腺瘤，診斷為原發性甲狀旁腺功能亢進症。醫生說王阿姨的骨質疏鬆、腎結石的罪魁禍首是是甲狀旁腺腺瘤，

發布於 2023-03-22 15:31

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矯形外科--康復一體化

手術―康復一體化治療。我們設立康復治療室，引進專職的康復師和先進康復設備，採用歐美髮達國家的經驗，醫師與康復治療師，護士和患者共同組成治療小組，對患者就診-入院-術前-手術-術後-康復-出院的所有治療工作負責。把病人的診斷，治療，康復及評定、護理密切的結合起來.手術後麻醉恢復就開始康復治療，儘量在床旁進行減少患者痛苦和搬動帶來的意外，根據患者不同的情況採用不同的康復措施，治療方案讓患者知情和配合

發布於 2023-01-05 18:26

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骨質疏鬆症有哪些危害？

一．甚麼是骨質疏鬆症？由於某些原因，如年老，激素減少等原因可以導致骨中所含的礦物質逐漸減少，如果減到一定程度，骨小梁就會斷裂，這樣骨頭就會變得很脆弱，也很容易發生骨折。許多人誤以為骨頭不疼不癢，就不會得骨質疏鬆症。當發現自己腰背疼痛時才去診治，特別是發生骨折了才去治療，往往已經錯過了最佳治療時機。二．骨質疏鬆症有哪些常見的表現？全身乏力，腰背痛，或者其他部位的疼痛，如手指、足趾等，還有身長縮短，

發布於 2022-10-20 22:49

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早期怎樣發現骨質疏鬆症？

許多骨質疏鬆症患者早期常無明顯的症狀，往往在骨折發生後經X線或骨密度檢查時才發現已有骨質疏鬆，這就太晚了。因此對個體進行骨質疏鬆風險評估就能早期發現骨質疏鬆症患者，為儘早採取合適的防治措施提供幫助。國際骨質疏鬆症基金會（IOF）骨質疏鬆症風險一分鐘測試題：1、您是否曾經因為輕微的碰撞或者跌倒就會傷到自己的骨骼？2、您的父母有沒有過輕微碰撞或跌倒就發生髖部骨折的情況？3、您經常連續3個月以上服用“

發布於 2023-01-24 08:37

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