概述
乳糜瀉是很多女性都會患上的疾病，但是每個人患上乳糜瀉的原因不同，所以患病的程度也不同，在生活中，大部分女性都會患上輕度的乳糜瀉，一般來說，輕度的乳糜瀉是不需要特殊治療的，如果是中重度的乳糜瀉，那麼就需要治療，所以說在平時，預防乳糜瀉是非常有必要的。預防乳糜瀉是非常必要的。那麼我們有哪些常見的方法可以有效地預防乳糜瀉呢？
步驟/方法：
1.首先，要預防乳糜瀉，就要知道引起乳糜瀉的原因。比如不潔性生活、過度清潔、多次人流、上環，或者有輕度宮頸糜爛沒有及時治療，那麼也會加重宮頸糜爛。
2.其次，預防宮頸糜爛要從以上幾個方面入手，平時夫妻生活時，雙方都要清潔外陰，女性不要過度清潔，尤其不要使用洗潔精，性生活時注意避孕，防止意外懷孕。
3、最後，預防宮頸糜爛的關鍵是注意陰部衛生，特別是在月經期和產褥期，另外育齡婦女最好定期做婦科檢查，如果發現有炎症，要及早治療，以免宮頸糜爛嚴重。
注意事項：
以上就是關於宮頸糜爛的知識，不管是嚴重的還是輕微的，我們都應該重視起來，因為如果不重視的話，很可能會引起一些其他的疾病。
