血脂水平太高容易導致動脈硬化、心肌梗塞和腦梗塞等疾病。梅奧診所的官方網站2月2日發表了一篇新文章，總結了高血脂患者最害怕的一些事情。
害怕夜間抽筋。紐約長老會醫院威爾康奈爾醫學中心的心血管專家達倫-施奈德博士說，高血脂會傷害腿部，導致下肢動脈硬化-閉塞性疾病，即血管堵塞使腿部因缺乏血液供應而無法正常活動。一些患者感覺腿部像灌了鉛，疲勞或灼痛。特別是當腿部抽筋在睡覺時發生，而疼痛通過坐起來或輕度運動得到緩解時，必須懷疑血脂是否存在其他問題。
不敢多吃雞蛋。梅奧診所血管專家托馬斯-貝倫貝克（Thomas Berenbeck）博士說，吃雞蛋應該掌握飲食中的膽固醇攝入標準。健康人應將每日膽固醇攝入量控制在300毫克以下，對於高血脂的人來說，膽固醇的每日攝入量應限制在200毫克。一個雞蛋的蛋黃含有約186毫克的膽固醇，而雞蛋的蛋白不含膽固醇。每週分別吃4個雞蛋即可。
對二手菸的恐懼。如果你吸菸，是時候戒菸了。你也應該遠離二手菸環境。因為吸菸會導致好的膽固醇（LDL）被自由基 "氧化"，而壞的膽固醇（HDL）水平仍然很高，這將增加患心臟病和中風的風險。
害怕老年環。最常見的雙側角膜周邊變性類型是老年環。其病理是，角膜周邊的脂質堆積是結果。患有家族性高脂血症的人，他們的膽固醇和甘油三酯水平很高，更容易患眼病，即使是年輕的病人，老年環也可能包圍整個角膜。控制膽固醇和甘油三酯水平是治療的根本。單純的高膽固醇通常不會導致老年性眼圈。貝倫貝克博士說，老年環雖然不影響視力，但確實是體內高血脂水平的一種外在表現，一旦發現就應及時控制。
擔心煙酸過量。貝倫貝克博士說，合理劑量的煙酸可以有效控制高膽固醇和高脂血症。然而，過量服用煙酸類似物可能相當危險。煙酸過量的症狀包括嚴重的皮膚髮紅，伴有頭暈，心跳加快，瘙癢，噁心和嘔吐，腹痛和腹瀉，以及嚴重的肝臟損傷。患者如果發現任何異常情況，應及時看醫生。此外，高脂血症患者絕不應在睡前服用大量安眠藥和降壓藥。因為這些藥物會導致血流速度減慢，血液粘稠度增加，以及缺血性中風的風險增加。
