概述
我小姑子的孩子現在已經7歲了，但是體重還是很輕，不到30KG，這讓我小姑子覺得孩子有問題，於是帶孩子去醫院檢查，結果發現孩子經常挑食，導致營養不足，需要在飲食上做調整。下面就和大家分享一下我的經驗。
步驟/方法：
1.很多孩子之所以瘦小，是因為上一代的基因，如果父母是瘦小的，那麼孩子也有可能長胖，會比其他正常孩子輕。
2.很多孩子也會受到父母飲食習慣的影響，因為孩子每天接觸最多的就是父母。如果父親不喜歡吃肥肉，孩子也會模仿父親，不吃肥肉，這樣就會缺少一些必需的脂肪，導致孩子長胖。
3、很多孩子挑食，不喜歡吃羊肉、白菜、土豆等食物。這樣會導致孩子體內的營養物質缺乏，如鈣、鋅等，影響孩子的健康發育，應教育孩子不要挑食。
注意事項：
在飲食上面，要注意品種的話，很多孩子因為經常吃某些特定的菜，而無法吸收其他的營養，所以不長胖
