概述
用頸枕睡覺,很多人都有過這樣的經歷,枕頭後的不適感確實讓人不放心。枕頭後不僅頸部特別不舒服,而且還很耽誤時間,工作和學習上的枕頭都很不舒服。枕頭的原因大多是因為晚上睡覺沒有注意姿勢,睡姿不正確導致的頸部枕頭,大人還好,小孩枕頭就不太好解決了,因為很多方法小孩都用不上。大部分孩子睡覺的時候都不老實,有枕頭是常有的事,所以兒童枕頭一般幾天就可以好了?
步驟/方法:
1、其實枕頭過一個星期左右就會好了,但是很多家長都心疼寶寶,因為枕頭真的特別不舒服,那麼我來給大家推薦幾種治療枕頭的方法,其實在給寶寶枕頭的時候,可以按摩輔助一下,這樣可以好得更快。
2、也可以熱敷,用熱水袋或熱毛巾敷在落枕的部位,熱敷除了可以幫助落枕者快速止痛,但寶寶熱敷的時候,一定要控制好溫度,不要燙傷寶寶,那樣會適得其反,可以在熱敷的部位放一塊毛巾。
3、也可以針灸,但還是不建議,因為平時很少有人知道中醫的穴位,也不知道哪些穴位是有效的,如果寶寶的實在難收可以去正規的中醫那裡做針灸。但儘量不要去做,因為針刺寶寶後,枕頭本身就很疼,更疼。
注意事項:
寶寶睡覺的枕頭一定不要太高,除了睡覺不老實外,枕頭太高也是導致寶寶落枕的原因。