發布於 2023-01-15 16:48

  1.日常保健每日2-3次,每次2克,飯前30分鐘服用。平時可隨時取服。

  2.抗疲勞每日2-3次,每次2—4克,飯前30分鐘服用。特別疲勞時加服2克。

  3.減肥快速減肥法,每日3次,每次10克,飯前60分鐘服用,早上喝豆漿或牛奶加少量蔬菜水果類食物,中餐120克左右主食加適量的菜,晚餐100克左右主食加適量的菜。普通減肥法,每日3次,每次4克,飯前60分鐘服用,食量比平時減少1/3—1/2。如果喝湯,要在飯前,少吃油膩食物。

  4.體質差每日3次,每次3克,飯前30分鐘服用。

  5.抵抗力差每日3次,每次3克,飯前30分鐘服用。

  6.營養不良瘦弱每日3次,每次2—3克,飯前30分鐘服用。欲增肥者飯後15分鐘至30分鐘服用。

  7.抗輻射每日2-3次,每次2克,飯前30分鐘服用。

  8.抗衰老每日3次,每次2—3克,飯前30分鐘服用。

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保健用 1.日常保健每日2-3次,每次2克,飯前30分鐘服用。平時可隨時取服。 2.抗疲勞每日2-3次,每次2—4克,飯前30分鐘服用。特別疲勞時加服2克。 3.減肥快速減肥法,每日3次,每次10克,飯前60分鐘服用,早上喝豆漿或牛奶加少量蔬菜水果類食物,中餐120克左右主食加適量的菜,晚餐100克左右主食加適量的菜。普通減肥法,每日3次,每次4克,飯前60分鐘服用,食量比平時減少1/3—1/2
發布於 2023-04-16 13:42
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1,從螺旋藻產品的硬指標方面入手,螺旋藻有4個級別:飼料級、食品級、保健級、藥品級。 2.看顏色:螺旋藻的加工過程很重要,加工不善會導致營養成分大量丟失。放入溫水中靜放6小時,湯色明亮,呈天藍色:劣質螺旋藻則會呈綠色,證明大量營養物質被氧化,營養價值低;如湯色渾濁,則證明有大量澱粉類添加劑,營養成分少且極不穩定。 3.PH值測試:通過PH值酸鹼測試,鑑別螺旋藻的優劣,好的螺旋藻溶於水中後,應呈現
發布於 2023-01-15 16:21
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1對輕度肥胖者:每日飯前1小時吃3克螺旋藻粉或者2粒螺旋藻片,每日服用3次,同時控制飲食和堅持適量的有氧運動。一般一個月可減輕體重5-10斤左右。 2中度肥胖者:每日飯前半小時吃5克螺旋藻粉或者3粒螺旋藻片,每日服用3次,同時控制飲食和堅持較長時間的有氧運動。一般兩個月左右可減輕體重20-30斤,恢復到正常體重的範圍內。 3重度肥胖者:增大每日服用螺旋藻的數量和次數,同時在醫生或教練員的建議下進
發布於 2023-01-15 16:35
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步驟/方法 1對輕度肥胖者:每日飯前1小時吃3克螺旋藻粉或者2粒螺旋藻片,每日服用3次,同時控制飲食和堅持適量的有氧運動。一般一個月可減輕體重5-10斤左右。 2中度肥胖者:每日飯前半小時吃5克螺旋藻粉或者3粒螺旋藻片,每日服用3次,同時控制飲食和堅持較長時間的有氧運動。一般兩個月左右可減輕體重20-30斤,恢復到正常體重的範圍內。 3重度肥胖者:增大每日服用螺旋藻的數量和次數,同時在醫生或教練
發布於 2023-04-16 13:49
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方法/步驟 1、超鹼性食品,豐富的鹼性礦物質(尤其是鉀與鈣質),可維持血液中酸鹼值的平衡,降低膽固醇,減輕高血壓和心臟病症狀或減少其發病幾率; 2、有效改善胃病症狀,對抗各種腹瀉和便秘; 3、防治貧血,類胡蘿蔔素含量是胡蘿蔔的1.5倍,維生素B12含量是豬肝的4倍,鐵含量是菠菜的23倍; 4、含有人體自身不能合成的亞麻酸,幫助脂肪代謝,防止血栓形成,有效對抗心腦血管疾病,預防脂肪肝和肝硬化,降低
發布於 2023-04-16 13:29
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概述 很多人都知道是藥三分毒,所以大多數患者都會選擇使用食療的方法來進行養生保健,通過食用螺旋藻治療疾病,是一種比較常見的現象,通過使用螺旋藻來進行胃部方面的保健,效果是因人而異的,但是這種食療的方法沒有任何的副作用,所以通過使用這種方法進行胃部方面的護理,能夠有效的緩解病情,這也是一種食療養生的方法之一,但是症狀比較嚴重應該對症治療。 步驟/方法: 1、 有的患者如果出現了輕微的胃潰瘍等方
發布於 2023-07-06 02:52
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1、抗輻射損傷作用:放射照射前、後給小鼠口服螺旋藻,均能提高小鼠存活率,有效劑量為每隻3.75-15mg(156-625mg/kg體重,服用次數2-5次)。螺旋藻預防給藥3次,經7.5Gy照射後第9天,對受照射動物敏感器官的觀察表明,螺旋藻可使照射小鼠的胸腺重量、骨髓DNA含量高於對照組,這表明螺旋藻對免疫器官和造血組織有保護作用,這可能是螺旋藻抗輻射損傷作用的機制之一。 2、抗菌作用:鈍頂螺旋
發布於 2023-01-15 16:28
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1.輕度反應 有發暈、倦感、肩硬、拉肚子(一天數次的軟便,不會出現腹痛)、放屁多(一天數十次)等特徵。 2.重度反應 有頭痛、發腫、頭暈、發燒、溼疹、關節痛、血壓一時上升、喘不上氣、嘔吐、食慾不振等。 3.不同體質者反應如下 酸性體質者∶嗜睡(在白天)、喉乾舌燥、尿頻、放屁多。 血液淡者∶因體質而異、但有輕微的流鼻血(以女性居多) 肝不良者∶想嘔吐,有時會嘔吐,皮膚會痕癢或出疹現象。 腎臟病者∶
發布於 2023-01-15 16:42
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吃螺旋藻很可能得老年痴呆哦 根據對螺旋藻的成分分析,螺旋藻的蛋白質含量的確很高,但僅限於和一般蔬菜相比。相對於它昂貴的價格,牛奶雞蛋的蛋白質含量不但更高,還更便宜。 至於螺旋藻的保健功能,就完全是忽悠了。雖然在試管實驗和動物實驗中,有一些數據現實螺旋藻有一定的抗氧化作用,但並沒有臨床實驗提供類似的證據,不足以提供對人體有效用的結論。唯一可以佐證保健功能的試驗,是在78位韓國60歲以上老年人進行的
發布於 2023-04-16 13:55
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1、所有營養不均衡的人群,和體力腦力勞動者; 2、長期使用藥物及化療人群、貧血、失眠免疫力低下者; 3、慢性消化系統疾病人群; 4、在缺氧環境下工作者; 5、血脂、膽固醇偏高者; 6、腫瘤、糖尿病患者; 7、常食用油炸、醃製、海產類、燒烤類食品的人群
發布於 2023-04-16 13:35
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