中國心理學會臨床與諮詢心理學會議--專家微問答

　　1、老師，想問下您目前所在的醫院招聘心理諮詢師時會採用甚麼樣的標準？非科班出身的諮詢師有機會進入醫院工作嗎？
　　答:目前，我們綜合性醫院的精神醫學科或心身醫學科、臨床心理科招聘的專業人員都是經過住院醫師規範化培養出站的醫學博士或醫學碩士，必須具有醫師執業證書和資格證書，非科班出身的諮詢師尚無進入醫院工作的機會；新的精神衛生法出臺以後，我們也在考慮招聘從事心理治療工作的專業人員，加入我們的專業團隊，今年，我們就引進了一位美國的大學碩士畢業、具有全美康復心理諮詢師認證證書的專職心理治療師，開展談話類的心理諮詢和心理治療工作。
　　2、老師，您好！我是一名母親，想諮詢一個與女兒相處得問題。女兒今年讀初二，之前我們相處都非常好。但最近一年多以來，女兒好像特別不愛跟我聊天。每天除了吃飯的時候說兩句話，幾乎全天沒啥溝通。當然，我也不知道女兒是怎麼想的。作為一名母親，我一方面很為女兒擔心，另一方面，也感覺很挫敗，老師，有甚麼辦法能讓我們打破目前的僵局嗎？
　　答：這是一個很多青春期孩子的家長常常諮詢的一個問題。進入青春期的孩子，開始有自己的主張和獨立意識，很容易以相對極端的方式來表達與父母的不一致，尤其是之前與父母關係比較緊密的孩子，因此，在孩子與父母之間很容易產生衝突，使得家長很難把握與孩子的關係，甚至為孩子的逆反、對立所苦惱。作為青春期孩子的家長，與孩子的互動方式應該隨著孩子的長大而改變；如果家長能夠理解反叛是孩子獨立、成長的標誌，是每個年輕人成長必須經過的階段，就會從積極的角度去適應，學習用更包容、接納和關愛的角度接受孩子的所作所為；多給予理解、認同、肯定和支持，鼓勵孩子與同輩發展出友誼和親密；努力與孩子建立一個正向的、雙贏的關係，而不是強求和控制；當一個孩子帶著一份強烈的自尊、學會對自己負責、並有能力在家庭以外建立起親密關係的時候，青春期成長的目的就達到了。
　　3、老師，想替朋友問個問題。我的朋友是一名女性，事業做得很好，但去年和丈夫離婚，有一個兒子，今年10歲。離婚後，為了不讓兒子感覺落差太大，她要求丈夫每天早起到家陪自己一起送兒子上學。週末也偶爾安排一些“家庭活動”，但兒子已經知道爸媽已經離婚，看著爸媽非正常的溝通也不舒服。老師，想問下您，覺得這樣的方式好嗎？是選擇給兒子感情上一些“補償”還是讓兒子坦然接受現實對他心理發展更好呢？
　　答：作為孩子，最不願意面對的就是父母的離婚；孩子會在內心裡認為是自己的不夠好才導致父母離婚的，而且，每個孩子都有想讓離婚的父母“重歸於好”的願望，並會為之為努力，甚至有些孩子會“故意製造一些麻煩”來吸引父母的關注、為父母“創造在一起”的機會。我個人認為，當一對夫妻決定離婚、無法再做夫妻的時候，他們應該對原有婚姻的恩恩怨怨做必要的了結，坦誠的面對婚姻的失敗，而不是掩飾、逃避，甚至是補償；對於一個10歲孩子的家庭，父母最好是能平靜的告訴孩子父母離婚的緣由，明確不是孩子的問題，並保證無論婚姻如何，作為父母，他們永遠是愛他的，不會拋棄他。對於離婚的家庭，父母要學習“雖然以後不能再做夫妻，但可以做孩子的合格父母”。
　　4、老師，您好！我是一名剛入行的心理諮詢師，28歲，對家庭治療非常感興趣。但是目前自己還沒有成家，會對家庭治療有影響嗎？如果要做，又該注意些甚麼問題呢？
　　答：一名心理諮詢師的人生閱歷確實對他（她）的工作的影響很大。家庭治療是一份很特別的工作，挑戰性更大，對諮詢師的要求更高。儘管我們國家的標準與國際慣例尚有一定的距離，但是所有的從事心理諮詢和心理治療的專業人員都要經過專業訓練、臨床實踐、專業督導和自我體驗這這四位一體重要的環節。雖然你還沒有成家，但你是從你的家庭裡走出來的，會對自己的原生家庭有所理解和感悟。所以，如果您想成為一名從事家庭治療的諮詢師，需要在原有四個環節的基礎上，進一步接受家庭治療的專業訓練、增加跟家庭一起工作的臨床實踐、接受家庭治療方面的專業督導，在自我體驗方面，多做一些與自己原生家庭聯結的工作，培養對系統、對人際背景的敏感性。
　　5、老師，之前讀過您的文章，談到旅行對親密關係的促進作用，想起前段時間，一句“世界那麼大，我想去看看”幾乎撩動了全中國人民的心，想聽聽您從心理的角度解讀下，為甚麼這短短几個字會讓國民那麼敏感？
　　答：這個問題，不太好回答。中國人太多，社會又如此多元。我想一個共同的特點可能就是：每個人都想探究那個未知的世界，每個人都想過自己想要的生活。所以，這是人們的一種願望、一種期待、一種衝破束縛。不同的層面的人，“想去看看”的內涵是不同的；我的理解，人們更多想去看的不僅是外部的世界，而是探究自我的內部世界，藉此滿足內在的需要。除了在內容層面表達了人的內在情感和需要之外，這種獨特的表達方式也是引起人們關注和共鳴的重要因素。社會心理學認為：人們只受無意識情感的影響；影響群體想象力的，絕不是事實本身，而是事實引起人們關注的方式。
　　6、老師，因為我和丈夫工作的原因，必須把一歲的兒子送回老家由我父母來撫養，我知道這對孩子早期親密關係的培養非常不利，請問老師，有甚麼辦法可以給孩子做一定程度的補償呢？
　　答：隔代撫養是當今社會很普遍的一種情況。
　　講到早期的親密關係，也就是嬰兒與其主要的照料者之間在互動的過程中形成的情感聯結即依附情感模式的形成大約需要18個月；好在您跟您的孩子在一起仍然有一年的時間，已經為今後的發展打下了一定的基礎。關於下一步如何做一定程度的補償，我個人認為：1、關係的質量比關係的數量更為重要；2、替代的照料者的相對穩定也很重要；3、適宜響應，即：清晰地針對孩子的需要信號，提供身體照料、情感交流、以及關愛，在孩子游戲、爬行、或從事自己的其它事情時，給予孩子 “自主空間”。
　　7、老師，我剛剛結婚半年，跟老公關係非常好。但有一個問題讓我感覺非常撓頭，就是老公對婆婆非常依賴，甚至連我們夫妻倆看電影都叫著婆婆。（我們結婚後和公婆一起住）我擔心時間長了，婆婆對我們夫妻倆生活幹涉太多，會影響我們夫妻感情？想請老師支個招，有甚麼辦法能讓老公更關注自己的“小家”呢？
　　答：從家庭發展週期的理論看，你們結婚成家（我們稱之為“再生家庭”）正處在家庭發展的第二個週期，即新婚成家期；這個階段發展的主要任務是：雙方要為新的系統投入情感，形成和建立屬於你們的婚姻系統，重新組織家庭和朋友的關係，以便更好的接納配偶。當然，前提是你們倆人都需要完成第一週期的主要任務，即區分出在原生家庭中的自我，在心理上、工作上和經濟上獨立，進一步發展朋輩之間的關係；我想，如果您能幫助您的丈夫在這方面有個新的認識和理解，就能有意識地與原生家庭做些分離，在原生的家庭和再生家庭之間建立正常的邊界，你們的小家庭就會運作的比較好，而經營好婚姻和再生家庭也是對原生家庭及父母最好的回報。
　　8、老師您好！想問下，對於剛入行的諮詢師來說，如何選擇合適的督導老師呢？又如何知道，選擇的督導老師是不是適合自己呢？有沒有一些普遍的標準呢？
　　答：督導是一種專業人員間的學習關係，存在於所有參與者的專業成長與個人成長的情景脈絡中；督導也是一種獨特的努力，是督導師用個人經驗來幫助受督導者成為一位治療師，但不是對受督導者的治療；依我個人十多年臨床督導的經驗，我認為督導的過程更聚焦於受督導者的自我能力培養，支持、溫暖、鼓勵的督導關係是督導的核心。所以，在選擇上可以參照上述的標準；當然，心理治療分很多不同的理論和流派，各個理論的對個案的理解和工作側重點不同，諮詢師根據自己的理論取向選擇不同的督導也是重要的。中國心理學會臨床與諮詢心理學專業機構與專業人員註冊系統有一百多位註冊的心理督導師，他們都是經過嚴格、系統、規範的專業的訓練和資格認定的，在大家選擇督導師時應該優先考慮。