甚麼是中醫的 "治未病"？
它包括三個方面：病前預防、病後預防和病後康復。
"未病先防 "不僅指疾病發生前的身體狀態，還包括疾病在動態變化中可能出現的傾向和在未來時間內可能表現出來的狀態，包括疾病微而不顯（隱而不現）、顯而未成（有輕微表現）、成而未發（有明顯表現）、發而未傳（有典型表現）、傳而未變（有典型表現。）)，傳而不化(有惡化)，化而不果(表現為治與不治，生與死的緊迫時刻)。中醫治療要 "防患於未然"，等到疾病來臨時再治療，豈不晚哉？由此可見，防患於未然尤為重要。隨著生活節奏的不斷加快，大家可能經常會出現一些不適症狀，如感冒、上火、便秘等，但去體檢時卻找不到病因。事實上，這些尚未患病的情況，是一些重大疾病的預警信號。
中醫從哪裡開始治療 "未病"？
健康的支柱是靠養精蓄銳和調理精神來建立的。中醫在預防和治療疾病時，總是把心理治療作為第一步。中醫有 "氣毒藥攻之，樗裡疾針之 "的方針，對藥物的毒副作用和藥源性疾病的認識非常先進和科學。
誰需要 "治未病"？
《中醫內經》中提到的 "治未病 "強調的是個人預防保健。每個人都需要不斷照顧自己的身體。有些人特別要注意的是，他們經常感到不舒服，但又找不到問題所在，經常處於亞健康狀態。如果不及時照顧自己的身體，不及時干預控制，就會在疾病形成後亡羊補牢。如果不及時治療，我們會盡量阻止疾病的發展。大病出院後，身體通常比較虛弱，所以在疾病發展之前治療更為重要。因此，要想防止舊病復發和新病的發生，就必須找一個能夠為你提供最佳護理的醫生。
中醫治未病，健康常在
中醫的體質是指先天稟賦（包括遺傳）和後天生活融合形成的身心整體素質。它在人生的各個階段，如胎兒、兒童、少年、成年、中年和老年，都是相對穩定但又可動態調整的。不同的人有不同的體質，體質的偏頗往往是導致疾病發生的基本因素。在此，我想說的是："如果你想讓自己的身體更健康，那麼你就必須讓自己的身體更健康。
