發布於 2023-03-02 03:33

  擴胸鍛鍊

  骨盆骨折患者長期臥床,肺活量減少,肺呼吸功能障礙,易發生墜積性肺炎。故要指導患者每日行上肢擴胸運動,鼓勵患者深呼吸咳嗽咳痰,定時給患者翻身叩背,可有效避免肺部感染。

  腸功能訓練

  對於採用腹帶進行包裹式治療的較輕患者,應指導其進行腹式深呼吸,並做提肛運動,用手在腹部臍周圍進行環行按摩,以促進腸蠕動,同時鼓勵患者多飲水,多食富含纖維素的蔬菜水果。

  排尿排便指導

  骨盆骨折急性期時疼痛較明顯,患者多不敢排尿排便,放置便盆較困難。故每次放便盆時,應指導家屬將床頭稍搖高,將臀部平託再放置便盆,可減輕患者排便排尿疼痛,且患者易接受。

  下肢功能鍛鍊

  骨盆及下肢制動時,可行躁部鍛鍊,防止足下垂。疼痛好轉1周後,指導患者進行股四頭肌鍛鍊;4一6周拍片若骨盆骨折癒合則行膝關節鍛鍊;8一12周後行直腿抬高練習;去掉骨盆兜牽引後,可坐起,拄拐站立或行走。

  心理護理

  骨盆骨折的患者心理壓力大,害怕自己不能恢復正常。護理人員應關心體貼患者,多與之溝通,使其在短時間內儘快接受護理指導,積極配合治療。

  皮膚護理

  由於患者長期臥床,或進行骨盆兜懸吊牽引,使局部受壓後血循環不暢,易出現褥瘡。對此可採用褥瘡氣墊間歇性解除壓迫,給予局部按摩以防止摩擦力和剪切力,促進血液循環。護理人員應親自指導並教會患者家屬進行局部按摩,並定時督促檢查。

  擴胸鍛鍊

  骨盆骨折患者長期臥床,肺活量減少,肺呼吸功能障礙,易發生墜積性肺炎。故要指導患者每日行上肢擴胸運動,鼓勵患者深呼吸咳嗽咳痰,定時給患者翻身叩背,可有效避免肺部感染。

  腸功能訓練

  對於採用腹帶進行包裹式治療的較輕患者,應指導其進行腹式深呼吸,並做提肛運動,用手在腹部臍周圍進行環行按摩,以促進腸蠕動,同時鼓勵患者多飲水,多食富含纖維素的蔬菜水果。

  排尿排便指導

  骨盆骨折急性期時疼痛較明顯,患者多不敢排尿排便,放置便盆較困難。故每次放便盆時,應指導家屬將床頭稍搖高,將臀部平託再放置便盆,可減輕患者排便排尿疼痛,且患者易接受。

  定期複查

  患者各項功能基本恢復後,囑其出院後繼續進行功能鍛鍊,加強拄拐行走練習,多進營養豐富的食物,定期來院複查。

盆骨骨折的骨折康復訓練有哪些相關文章
1、背屈訓練 1)在小板凳上坐正,傷腿後移,移到最大限度,堅持10秒,休息一下,再來。建議沒事就做,全程腳掌都不能抬起來。可以兩條腿對比著做。 2)邊泡腳邊弓步壓腿,好腿屈膝,傷腿盡最大可能後移,身體前傾,用身體帶動、拉扯腳後面那根筋。建議鍛鍊半小時。過後看看壓腳踝的效果如何,要是沒舒展開,泡完腳後再壓。當然,也可以安心泡腳,泡完腳以後再壓腿。方法一樣。 3)踩書。腳後跟著地,腳掌下面墊幾本書,
發布於 2024-09-01 23:43
0評論
骨折後的恢復效果,與康復訓練開始的時間關係密切,更取決於康復訓練的科學與否。以下,我們就以老年人骨折為例,講講最常見的橈骨和髖骨骨折康復訓練的基本方法。 橈骨(手臂處)骨折遠端康復的最基本做法是抬高患肢,最好高於心臟水平,利於靜脈迴流,可以起到消腫作用。還可以進行手指的屈伸活動,別小看這個動作,它可以有效促進肌肉的收縮,緩解水腫,防止肌肉萎縮。同時,要加強骨折近端的康復。比如,如果是腕關節受傷,
發布於 2024-09-28 04:44
0評論
骨折後康復訓練一般可分為三期進行:1、早期康復訓練:在傷後l~2周內,此時患肢腫脹、疼痛。此期功能鍛鍊的主要目的是促進患肢的血液循環,以利消腫和穩定骨折。康復訓練的主要形式是患肢肌肉的等長收縮。等長收縮就是在肢體關節不動,肌肉做有節奏的收縮和放鬆,好處是可以預防肌肉萎縮或粘連,恢復肌肉力量。上海市第一康復醫院骨科石國棟此期的康復訓練原則是除了骨折處上下關節不活動外,身體的其它肢體均應進行功能康復
發布於 2023-03-11 23:01
0評論
⑴抬高肢體:肢體遠端必須高於近端,近端要高於心臟平面。 ⑵主動運動:主動運動是消除水腫液的最有效、最可行和花費最少的方法。 1)患側上肢未被固定關節的各個運動軸上的主動活動,必要時給予助力。每次10min左右,每天數次。注意逐漸增加活動強度,以免影響骨折端的穩定。上肢應注意肩關節外展、外旋、手功能位。 2)當骨折復位基本穩定,軟組織基本癒合時,進行固定部位肌肉有節奏的等長收縮練習,以預防廢用性肌
發布於 2023-03-06 06:00
0評論
髕骨骨折如果沒有移位,可以用石膏固定治療,一般治療時間為6-8周,症狀較輕微的可以4周就能拆除石膏。如果髕骨骨折移位超過2~3毫米、關節面不平整超過2毫米的話,就要手術治療了。 髕骨骨折後的康復訓練主要以鍛鍊收縮股四頭肌為主,平時可以適度地練習膝關節屈伸功能,關於適度,這裡要說一下的是,主要依據患者的自我感覺,沒有疼痛感就好。下地走路時如果困難就要藉助柺杖。 患者在康復期可以適當的負重練習走路,
發布於 2024-05-21 23:10
0評論
概述 說起骨折,很多朋友會感到即熟悉又陌生,熟悉是因為骨折與我們息息相關,身邊的家人朋友,都有骨折過得,說陌生是因為,沒有發生在自己身上上,所以陌生。而我卻親身經歷過了骨折。我是年前的時候,因走路不當,導致大腿骨折,住院十五天後,回家治療。骨頭治療好了,但是康復訓練,卻成了萬難之首。諮詢醫生,總結經驗,我制定了以下的康復計劃,和大家分享下。 步驟/方法: 1、 首先因為我骨折的位置特殊,所以
發布於 2024-06-19 11:30
0評論
骨盆骨折除了要積極治療之外,其康復訓練也很重要,那麼,骨盆骨折的康復訓練要做哪些呢?下面就為患者朋友們介紹一下骨盆骨折的康復訓練項目。希望可以幫助患者快速恢復運動功能。 擴胸鍛鍊 骨盆骨折患者長期臥床,肺活量減少,肺呼吸功能障礙,易發生墜積性肺炎。故要指導患者每日行上肢擴胸運動,鼓勵患者深呼吸咳嗽咳痰,定時給患者翻身叩背,可有效避免肺部感染。 腸功能訓練 對於採用腹帶進行包裹式治療的較輕患者,應
發布於 2024-03-03 08:20
0評論
1這可不是著急的事,跟骨是人站立時,主要的負重部位,只能等它徹底的癒合後才能負重,否則會引起骨折的移位和鋼板螺釘的斷裂和鬆動,通常恢復的時間得看病人年齡,病情等,三個月左右吧。 2去醫院照下X片,提示骨折線模糊,才能說明骨折癒合了。在骨折癒合之前,需要進行踝關節的活動度訓練。吃藥不重要,關鍵是需要足夠的時間讓骨折自行慢慢癒合。多給身體補充營養,能夠促進身體的恢復。 3可以到中醫院,開些能夠接骨,
發布於 2024-08-23 22:45
0評論
跟骨骨折主要後遺症為畸形癒合及行走痛,因此不少人主張負重時間至少在8~12周以後。Lindsay及Dewar認為至少須18個月,症狀始能穩定,有的患者恢復原工作4~6個月後仍有殘餘症狀,有的病人隨訪10年,其症狀仍在逐步改善。因此對殘留症狀的治療,應在自覺症狀不再改善後才可考慮。 對殘餘痛應從骨折類型以及是否波及跟距關節進行分析,考慮原因有以下幾種: 1.距下關節痛 瘢痕及損傷性關節炎可以造成距
發布於 2024-08-23 22:18
0評論
骨折治療過程:患者做了手術或復位打上石膏後,就再也沒有接受甚麼醫療和指導,直至固定給拆除。也就是說,他們從未接受過早期的康復治療,即使在拆除石膏的恢復期,也沒有得到系統的康復指導。 骨折沒有系統的康復,從某種角度上來說,意味著患者一部分功能的喪失。對於骨折或關節脫位者來說,固定是必須的,但固定也有它明顯的不利因素:會造成肌肉萎縮、關節粘連,甚至攣縮、骨質疏鬆和軟骨退化。 骨折患者固定而臥床不起,
發布於 2023-03-06 05:27
0評論