概述
由於社會的快速發展，生活節奏變快，給人們帶來了很大的壓力，使一些人們出現了失眠的症狀，失眠的症狀會給患者帶來很大的危害的，失眠之後，患者會成夜的睡不著覺，這樣在上班的時候就會無精打采的，造成在工作上出現嚴重的問題，如果是上年紀的人們得了失眠，不及時的改善這種症狀，並且還會引發其他的一些疾病發生，對於失眠這種症狀一般可以通過中醫來治療的，下面就給大家介紹一下中醫治療失眠有哪些方法？
步驟/方法：
1、 對於失眠這種症狀的治療，老中醫一般利用，當歸，麥冬生地各12克。然後再準備黃連竹葉人參，還有蓮子心各六克，酸棗仁18克。然後製作成益氣安神湯，能夠幫助我們養心益氣起到安神作用，治療效果還是相當不錯的。
2、 中醫治療失眠的方法有很多種，不同的老中醫採取的治療方法是不同的，還有些老中醫利用丹參酸棗仁，然後各自研成粉末，每次取十克，每天用兩次，早晚送服。10天為一個療程效果是非常好的，患者，一定要多堅持才能起到效果。
3、 也有的中醫治療失眠的時候通過針灸的方法來進行，一般針灸都是按照穴位來進行的，針灸可以幫助血液循環，有助於改善睡眠的症狀，而且在平時也可以多吃一些水果，一些具有芳香味道的水果是能夠具有鎮定神經的作用的，而且在平時我們也可以經常地按摩太陽穴，也能緩解失眠。
注意事項：
引起失眠症狀出現的因素有很多，為了避免出現失眠的症狀，大家在日常生活中，一定要保持心情舒暢，你要控制好自己的不良情緒，不要經常地表現出焦慮或者壓抑的心情，只有心情舒暢，才能改善睡眠的症狀。
