概述
社會發展迅速，人們的生活水平在不斷提高，對於懷孕的女性來說，也是越來越幸福，孕婦用品琳琅滿目，只有想不到沒有買不到，雖然孕婦用品五花八門，有些孕婦產品比較雞肋，但是大多數的產品還是很實用，可以幫助孕婦緩解孕期的不適，比如孕婦枕頭，隨著肚子越來越大，孕婦睡覺時會感覺甚麼姿勢都不太舒服，那麼此時就需要一款孕婦枕頭來幫助緩解睡眠問題，那麼枕頭該選多高呢？
步驟/方法：
1、 因為每個人胖瘦、肩的寬窄、脖子長短都不相同，枕頭的高度往往沒有一個一定的標準，一般情況下10cm的枕頭適合大部分人的睡眠高度，而且一般孕婦枕頭比較大，很佔空間，還是要根據自身的情況選擇孕婦枕頭。
2、 孕婦一般到孕晚期，部分孕婦都會出現腿腫腳腫的情況，那麼此時選擇孕婦枕頭，可以很好的抬高腿部，緩解孕婦的腿腫腳腫情況，而且孕婦枕使用時，一條腿壓在孕婦枕上，一條腿在下，肚子有枕頭墊著，這樣腿部和肚子都會比較舒服。
3、 孕婦枕可以緩解女性懷孕期間的疲勞和不適，但是選擇孕婦枕也很重要，要挑選顏色較淺，面料透氣，填充物最好不要選擇棉花，要回彈慢的。不要因為貪圖便宜，而買到黑心棉填充物的枕頭，最好選擇一些品牌有保障的產品，避免對寶寶造成傷害。
注意事項：
孕婦枕頭可以緩解女性懷孕期間的睡眠不好問題，但是也不是所有的孕婦枕都可以達到這個效果，購買時一定要注意區分，不要因為貪圖便宜買了不正規的孕婦枕，就得不償失了。好的孕婦枕可以貼合孕婦的曲線，有效緩解孕婦的疲勞感，增加睡眠質量。選擇時也儘量選擇10cm左右高度即可，太高或太低的枕頭也會給孕婦造成不適感。
