小米手環檢測出低質量的睡眠呼吸

我帶著手環睡覺有一段時間了,裡面的20天裡,我的睡眠呼吸質量基本上有一半是低的,低的時候,我起來會覺得有點鼻塞。是不是需要去看科室檢查一下?
發布於 2022-06-21 09:08
共有4個回答
這種情況我覺得沒有必要擔心,我們常用的這種智能手環,其實它的準確率還是很低的,參考一下也可以,沒有必要當真,如果有症狀,還是要做一些專業的檢測,但是沒有症狀,我覺得就沒有必要。
追问
请问一下是哪些专业性检查呢?
回答
比如说你可以上医院做一下心电图检测,心脏彩超,包括听诊一下肺部就可以
回答於 2022-06-21 11:07
小米手環測試睡眠質量低,這種情況不一定很準確,建議每晚睡前熱水泡腳,促進血液循環,有利於安神,白天適當多做戶外健身運動,然後10點前睡覺,不要熬夜,有利於提高睡眠質量。
回答於 2022-06-21 15:42
你好,因為手鐲是檢查出來的情況,不排除會造成有誤差,建議最好進一步到醫院做個心臟檢查後再進行後續判斷,治療後確定沒有心臟原因形成的情況下再選擇後續對症治療為主。
回答於 2022-06-21 16:36
這種情況下,你可以先去醫院做一個過敏原,看看具體是甚麼過敏,因為這個小米手環,它只是一個保健品,不是說氣質不好,這方面需要看你的工作環境,和生活環境,如果有過敏原,你可以查一下過敏原看看。
回答於 2022-06-21 17:09
問了“小米手環檢測出低質量的睡眠呼吸”的人還對以下問題感興趣
打呼嚕。睡眠質量不好。 呼吸困難。做夢。口乾。心臟感覺也不好
發布於 2022-05-06 10:44
2個回答
性別:女,年齡:19歲 晚上睡眠質量不好 想知道怎樣可以使睡眠質量更更好
發布於 2022-05-07 07:53
3個回答
神經衰弱引起睡眠質量差怎麼辦
發布於 2022-09-21 20:20
3個回答
睡眠質量不好應該怎麼辦?
發布於 2024-03-07 10:22
3個回答
一晚上呼吸暫停500多次,打鼾,血氧飽和度低
發布於 2022-03-24 00:54
3個回答
睡眠質量和健康有關係嗎?
發布於 2024-01-04 13:44
3個回答
兒童睡眠障礙怎麼檢測
發布於 2022-02-28 07:31
1個回答
睡眠質量差,失眠多夢怎麼辦?
發布於 2023-03-19 02:05
3個回答
寶寶睡眠質量不好應該怎麼處理好?
發布於 2023-10-15 22:32
3個回答
連續五天睡眠質量變差從之前的八小時變成了每天六小時有甚麼辦法改善呢
發布於 2022-08-27 22:40
3個回答