小米手環檢測出低質量的睡眠呼吸
我帶著手環睡覺有一段時間了,裡面的20天裡,我的睡眠呼吸質量基本上有一半是低的,低的時候,我起來會覺得有點鼻塞。是不是需要去看科室檢查一下?
發布於 2022-06-21 09:08
共有4個回答
這種情況我覺得沒有必要擔心,我們常用的這種智能手環,其實它的準確率還是很低的,參考一下也可以,沒有必要當真,如果有症狀,還是要做一些專業的檢測,但是沒有症狀,我覺得就沒有必要。
追问
请问一下是哪些专业性检查呢?
回答
比如说你可以上医院做一下心电图检测,心脏彩超,包括听诊一下肺部就可以
回答於 2022-06-21 11:07
小米手環測試睡眠質量低,這種情況不一定很準確,建議每晚睡前熱水泡腳,促進血液循環,有利於安神,白天適當多做戶外健身運動,然後10點前睡覺,不要熬夜,有利於提高睡眠質量。
回答於 2022-06-21 15:42
你好,因為手鐲是檢查出來的情況,不排除會造成有誤差,建議最好進一步到醫院做個心臟檢查後再進行後續判斷,治療後確定沒有心臟原因形成的情況下再選擇後續對症治療為主。
回答於 2022-06-21 16:36
這種情況下,你可以先去醫院做一個過敏原,看看具體是甚麼過敏,因為這個小米手環,它只是一個保健品,不是說氣質不好,這方面需要看你的工作環境,和生活環境,如果有過敏原,你可以查一下過敏原看看。
回答於 2022-06-21 17:09
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