運動量過大後，小腿肌肉特別痠痛
我從小就有這個毛病，當我走得太多或腿受涼時，它就會一直痛，是一種鈍痛，一下子就會痛。今天我做了很多運動，晚上左小腿一直痠痛，很不舒服，睡不著。會不會是缺鈣或風溼病？
發布於 2022-06-24 03:47
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曾經曾經曾經曾經曾經曾經，只是曾經而已
是的，一般會出現這種情況，如果運動多了，身體裡面分泌的乳酸多了，一般會引起疼痛。所以，如果你的身體出現了問題，一定要及時到醫院就診，不要耽誤了病情。不要吃辛辣刺激油膩的東西。
回答於 2022-06-24 03:55
不要讓生活磨盡了激情，卻愛情心傷痕累累
如果肌肉過度活動會有肌肉疼痛，不一定是病，很多都是正常的，風溼病或缺鈣的人用力後不會疼痛，所以可以觀察是否與活動有關係，應該是正常的，如果受涼後疼痛或不活動也算有問題，建議去看醫生，找到原因後給予治療。
回答於 2022-06-24 04:53
相愛使我們變得心胸狹隘，親愛的，一切都是因為愛你太深
運動後肌肉痠痛是一種應激反應，大多數人在劇烈運動後都會出現這種情況，如果平時身體比較虛弱，運動量比較小的人，突然劇烈運動更容易出現這種情況，和風溼病沒有關係，可以適當補充一些鈣質是有好處的。
回答於 2022-06-24 05:55
我的孤獨是因為我既希望有人關心又不想被誰過分打擾
你的問題也就是說大量運動後出現這種情況，那麼應該是勞累或者是平時不善於運動，活動量小，首先要考慮補鈣，注意保暖，運動要循序漸進，如果還是這種情況，可以考慮做個其他檢查。如果是風溼病一般是出現關節處的疼痛。還有肌肉痠痛，這個在臨床上肯定會發生。
回答於 2022-06-24 06:57
問了“運動量過大後，小腿肌肉特別痠痛”的人還對以下問題感興趣
不要想多 我只想知道你的軟肋在哪方便我拿刀子捅順便撒鹽
我母親89歲最近經常小腿肌肉痠痛，血壓正常，就是小腿肌肉痠痛。
發布於 2022-07-18 12:01
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四季很好，如果你在，不言不語，都是好風景
因為學業比較重，很久沒有運動，前幾天我跟朋友們一起打籃球，可是好幾天過去了，我還是覺得全是痠痛，特別是大腿根，痠痛的特別厲害，很難受。
想得到怎樣的幫助：運動後肌肉痠痛怎麼辦？
發布於 2024-07-12 16:40
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在家我是乖乖女，出門我是霸道女。
我這兩年來因為工作的原因，經常在外面吃飯。攝入的熱量太多，把自己養得肥嘟嘟的樣子。現在連男朋友都喊我肥妞了！閨蜜跟我說，多跑步多運動可以減肥，但是我每次劇烈運動後感覺肌肉好痠痛。
想得到怎樣的幫助：劇烈運動後肌肉痠痛怎麼辦？
發布於 2024-08-11 20:07
3個回答
一恍，悄然幾度秋涼 一惚，不覺滿城冰霜
醫生您好，我平常不怎麼運動，前天就是刷到抖音說來回墊腳可以使小腿肌肉沒那麼發達我就試著做了三組來回墊腳，每組30個，間歇30秒，昨天發現小腿肌肉痠痛，按摩有所緩解，覺得有點痠痛但是又有點舒服，就是白天坐著辦公久不起來，一起來就需要扶一下走幾步路才可以正常走路，這種情況是拉傷嗎，還可以繼續運動嗎
發布於 2022-09-04 21:11
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絲絲清風纏著你心情萬縷，綿綿的夏雨拌著我思念如潮
小腿肌肉痠痛，一般是睡覺時痛，中午躺著休息更嚴重，我有痛風，較嚴重
發布於 2022-07-14 03:32
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其實我覺得暑假作業名字叫快樂暑假，和煙盒上寫吸菸有害健康的性質是一樣的
因為腦癱導致左小腿肌肉萎縮小孩可以正常的運動能跑能跳就小腿肌肉萎縮請問病友可以配合藥物治療嗎
發布於 2022-09-08 20:11
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明知道愛這樣的你，不會有結果，可我還是肆無忌憚的愛了
最近每天都在鍛鍊，但前幾天小腿肌肉就開始痛了，特別是半夜睡覺的時候，突然劇痛，痛死那種，不知道是我運動時肌肉拉傷的問題還是一整晚都在吹風扇的問題。
發布於 2022-09-10 14:58
3個回答
我還愛你，只是少了非要在一起的執著和理由
頭疼伴有小腿肌肉痛，也沒劇烈運動小腿肌肉痛，是甚麼病，有好幾年了
發布於 2022-08-12 10:17
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提問者
總是在你身後默默看著你，你卻轉身投入他的胸膛
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右側小腿後部深層肌肉持續疼痛，類似於肌肉痠疼那種的肌肉結構深層的肌肉痠痛（並不確定是肌肉痠痛），每次一走路或者用到小腿肌肉時，這部分肌肉會痙攣，產生類似肌肉結塊的症狀，保暖措施不到位時，發病頻率增加，夏天時甚至無明顯症狀，冬天時症狀加劇。該種症狀開始出現於21年夏天，後時有發生，到如今冬天，病情加劇。
這幾天小腿就像小時候劇烈運動後晚上疼的那樣，感覺肌肉特別痠痛，偶爾還漲疼，最近也沒有劇烈運動，不知道怎麼回事
肌肉痠痛怎麼快速消除
如何快速減掉小腿肌肉
長時間不運動時，感覺左小腿肌肉被拉長，有點痠痛。