持續心悸一整晚焦慮失眠,情緒波動大是怎麼回事?

昨晚11:30左右和男朋友吵架後,我開始感覺心跳加速。這發生在我之前有很多情緒波動的時候,它很快就緩解了。我整個人都很焦急,這兩天心情一直很低落。從昨天下午開始就沒胃口了,到現在也沒吃東西。
發布於 2022-04-14 08:50
共有2個回答
現在感覺整個胸膛都隨著心跳在跳動,整個人很焦急,很鬱悶,沒有胃口。這種情況可能是焦慮症,並且心率加快。建議你治療症狀,分散注意力,發展你的興趣愛好,做一些其他有趣的事情。
回答於 2022-04-12 09:09
從你所描述的情況來看,應該是吵架後精神壓力過大,睡眠不足導致情緒發生很大變化。通常,您不需要任何治療。希望大家放鬆心情,調整好作息時間,避免熬夜。 ,還可以聽音樂,和朋友聊天,轉移注意力
回答於 2022-04-12 10:25
問了“持續心悸一整晚焦慮失眠,情緒波動大是怎麼回事?”的人還對以下問題感興趣
本人失眠一週多,情緒波動也大,但也沒有啥子事惹禍我,就發脾氣,之後一直哭,憋著頭痛
發布於 2022-07-17 11:15
3個回答
整晚不能入睡失眠如何治療?
發布於 2022-09-20 04:01
3個回答
失眠已有兩年多,剛開始是睡不了整覺,最近半年長期一整晚都睡不著,每天基本只能睡一個小時,還多夢
發布於 2024-09-10 21:58
3個回答
最近因為備考壓力大,感覺內分泌有點失調,而且情緒易波動,性慾也變大,該吃甚麼呢
發布於 2022-09-05 03:13
3個回答
總因為一些小事發脾氣感到委屈焦慮情緒不穩定易怒失眠
發布於 2022-09-10 03:45
3個回答
昨晚跳了一小時廣場舞,晚上睡覺時大腿刺痛,痛了一整晚,痛的時候在吹風扇是不是有影響
發布於 2022-08-05 10:06
3個回答
因為焦慮等情緒導致注意力不集中,情緒波動很大
發布於 2023-10-05 22:19
4個回答
經常性失眠,幾乎整晚,沒有食慾,特別焦慮,覺得自己很差,人生也就這樣了。很煩。
發布於 2022-05-04 17:48
3個回答
最近感覺自己不能情緒波動大,不能有不好的情緒,每次一有不好的情緒,心臟就會很難受……不知道自己是怎麼了
發布於 2022-07-18 04:36
3個回答
性別:女,年齡:47歲 你好,我最近失眠,一整晚都睡不著,吃了不少的藥就是沒效果,想請教你吃甚麼藥,甚麼方法能治療我這失眠這種病
發布於 2022-05-12 16:45
3個回答