最近,我特別容易發怒和哭泣崩潰

過去幾天情緒一直不對,前一分鐘總是很好,下一分鐘最輕微的事情就能讓我著火。昨晚我和家人因為一些事情吵架,我無法控制自己的歇斯底里,崩潰了,哭得很厲害,輾轉反側,一夜未眠。然後今天我一個人的時候很正常,一旦我的家人指責我,我就特別生氣,脾氣暴躁,想哭,現在又好了。但是剛才我真的是大口呼吸讓自己平靜下來,特別生氣,告訴自己要忍住。我以前好像不是這樣的,很害怕自己這樣。
發布於 2022-07-11 07:49
共有3個回答
最近,我特別生氣,崩潰,脾氣暴躁,想哭。在這種情況下,有可能出現躁狂症。可以到醫院的精神心理科就診,明確診斷,對症下藥。要找到狂躁症的具體原因。一般情況下考慮心理疏導。保持積極、樂觀的心態。放鬆心情,不要胡思亂想,平時可以聽一些舒緩的音樂。
回答於 2022-07-11 08:53
最近特別容易生氣,想哭,想崩潰,可能跟你最近壓力太大有一定的關係,如果你覺得生活或者學習各方面的壓力比較大,建議你要懂得釋放壓力,跟家人好好相處,畢竟家人是你最親近的人,另外,從中醫的角度來看,你可能是肝火旺盛的表現。
回答於 2022-07-11 10:39
如果你總是容易哭,容易崩潰,應該是受這種神經症的影響,也有一些焦慮症帶來的敏感刺激。建議可以用藥物調節一段時間,比如說可以用利培酮或者用鹽酸舍曲林配合治療,結合身體狀況。
回答於 2022-07-11 12:13
問了“最近,我特別容易發怒和哭泣崩潰”的人還對以下問題感興趣
明明沒有甚麼值得難過的事情,幾乎每天晚上鬥想哭,白天有的時就算也有朋友在旁邊也會想哭容易生氣想砸東西
發布於 2022-09-17 18:15
4個回答
最近跟對象剛複合,然後老是疑神疑鬼的,自己老是容易崩潰容易哭,每天腦子都是亂亂的,心裡慌慌的,感覺很累,天天亂想很多東西,不知道怎麼辦
發布於 2023-05-07 03:59
3個回答
心理煩躁容易生氣每天失眠容易哭心裡脆弱受委屈不會說在外人面前裝做很懂事
發布於 2022-08-19 05:11
4個回答
以前家人或同學罵我說我,我沒甚麼感覺。可最近家人或同學罵我說我,我總會在凌晨最安靜的時候想哭崩潰。而且應為爸媽就住隔壁我不敢大聲哭只敢捂著嘴小聲哭,可越這樣我越會在凌晨想哭崩潰
發布於 2023-07-11 02:10
3個回答
自己特別容易因為一點小事煩躁生氣就哭然後哭的難受的時候會渾身發抖錘自己腦袋然後咬嘴唇或者搓手就很煩怎麼辦
發布於 2022-07-24 21:02
3個回答
一來到學校就心情不好情緒特別低落不穩定。但是一回家這種情緒就沒有了。還特別的想哭。我是一個高三學生。前幾年還好宿舍裡的都是玩的好的。高三和不喜歡的人住在一起,也沒有交心的朋友。特別想回家。崩潰的哭。我該怎麼辦
發布於 2022-09-03 19:46
3個回答
在日常生活中只要遇到一點不開心的事就特別的生氣,特別的暴躁,也很容易發火,這樣真的正常嗎
發布於 2022-06-30 09:57
3個回答
控制不住情緒,動不動就想哭。半夜睡不著,容易生氣,生氣時胸悶
發布於 2022-09-09 17:53
3個回答
情緒容易崩潰,很激動,暴躁,容易哭,不喜歡和別人說太多的話,斷斷續續持續了三年多了,情緒起伏特別大,有時候不知道怎麼回事就突然崩潰想哭,並且心理素質非常差,情緒不好容易暴飲暴食
發布於 2022-05-03 23:51
2個回答
最近兩天開學,來到學校,每一時每一秒都在想家裡,打了好幾個視頻,崩潰的情緒都沒有好解,下課後不願意回到寢室,不願意和同學交流,總覺得他們想要欺負自己,直到晚上才會回到寢室裡,睡覺都在哭,動不動就想哭,情緒激動的時候,眼淚就突然在別人面前流下來了……
發布於 2022-05-19 11:27
3個回答